Спаліть 482 калорії за годину, САМО знайомлячись з нашими національними парками
У дусі Тижня Землі не забудьте витратити час, щоб оцінити те, що знаходиться безпосередньо за вашими дверима, а може бути, навіть поза вашим двором. Який кращий спосіб відсвяткувати та відкрити для себе природне середовище, ніж насолодитися ним.
У дусі Тижня Землі не забудьте витратити час, щоб оцінити те, що знаходиться безпосередньо біля ваших дверей, а може навіть і поза вашим двором. Що може бути кращим способом відсвяткувати та відкрити для себе природне середовище, ніж насолоджуватися нею, залишаючись здоровим та напоюючи? З настанням теплої погоди немає необхідності поновлювати членство в тренажерному залі, оскільки земля дає нам найбільший тренажерний зал, про який ми могли коли-небудь просити - природа!
Піші прогулянки по горбистих маршрутах спалюють 482 калорії на годину, а година на відкритому повітрі напевно перемагає монотонне тренування на біговій доріжці (якщо ваш спінінг-наркоман катає колеса на справжньому бруді з нашим путівником по дорожньому велосипеді. і досвід, ніж інші, але незалежно від рівня вашої складності, не втрачайте можливостей навколо себе. Ми розшукали Землю, щоб знайти найкрасивіші туристичні майданчики та створили для них ідеальне взуття.
Маючи понад 2000 арок із природного пісковику, стежки до Національного парку Арки не лише цікаві для піших прогулянок, але й вражаючі на них. Красиві пейзажі змусять вас забути, що ви спалюєте основні калорії. Говорячи про горіння, не забудьте взяти багато гідратації та захисту від сонця - в літні місяці температура рідко опускається нижче 80. [#image:/photos/57d8e400f71ce8751f6b6e67] ||||||
Оскільки піщаний камінь є рівною місцевістю, надіньте кросівки Ahnu Windsor (90 доларів) для легкої, але довговічної підтримки. Технологія взуття забезпечує зручність вашої ноги, незалежно від того, бігаєте ви по твердому камінню чи ходите в походи по більш жорсткій місцевості. Кросівки виготовлені з повністю дихаючої сітки, що робить його ідеальним вибором для парячих температур в штаті Юта.
Національний парк Акадія - чудовий вибір, якщо ви хочете зробити піші прогулянки сімейною справою. Парк містить 125 миль трас, включаючи рівнинні лугові стежки, які набагато простіші, ніж більшість походів. Якщо ви хочете різноманітності, Acadia - це те місце, куди можна піти. Місцевість варіюється від пересіченої берегової лінії до глибоких лісів Мен. Для рівномірної, розслабленої ходьби на свіжому повітрі, спробуйте 45 миль проїжджих доріг. Ці легші траси все ще мають нерівний ґрунт, оскільки ходьба в будь-якому місці лісу непередбачувана.