Список калорій в авіакомпанії; Меню аеропорту Щотижневі побажання; The Points Guy
Ця публікація містить посилання на товари одного чи кількох наших рекламодавців. Ми можемо отримати компенсацію, коли ви натискаєте посилання на ці продукти. Умови застосовуються до пропозицій, перелічених на цій сторінці. Для пояснення нашої рекламної політики відвідайте цю сторінку.
Сьогодні співавтор TPG Нік Івен продовжує свою серію "Щотижневе побажання", розглядаючи недоліки, недоліки та можливості для вдосконалення у світі подорожей та програм лояльності. Сьогоднішнє побажання: включіть кількість калорій до меню авіакомпаній та аеропорту.
Харчуватися здорово в дорозі непросто. Іноді єдиним вашим варіантом є проїзд через місцевий ресторан швидкого харчування між зустрічами, а перетинання часових поясів може спричинити хаос у вашому внутрішньому годиннику та знищити ваші ретельно сплановані харчові звички. Я роблю все можливе, щоб триматися подалі від шкідливої їжі та підтримувати здоровий спосіб життя під час подорожей, але іноді це здається важкою битвою. Це призводить до сьогоднішнього щотижневого побажання: щоб аеропорти та авіакомпанії розміщували кількість калорій та іншу харчову інформацію для мандрівників.
Я впевнений, що багато хто з вас розчаровані стравами перед польотом або під час польоту просто через відсутність можливостей, особливо під час внутрішніх поїздок (або в автобусах на міжнародних рейсах). Це справедливо не лише в аеропортах, але і в залах аеропорту, а також сягає 38000 футів. Невизначеність рясна. Що робити, якщо моє оновлення не зникне, і я застрягну купувати закусочну або заздалегідь розфасований бутерброд у автобусі? Що робити, якщо це зрозуміло, і єдиним вибором страви є вершкова макаронна страва? Для багатьох мандрівників це означає охоплювати свої бази, насолоджуючись лаунж-закусками, їсти перед перельотом або купувати обід/вечерю, щоб взяти на борт.
На жаль, важко зрозуміти, що ви вводите в організм у багатьох закусочних аеропорту. Салат може здатися здоровим, або бутерброд може здатися простим і корисним, але без детальної харчової інформації ви справді летите сліпими. Як частий рейс авіакомпанії Delta, я щотижня або раз на два тижні опиняюся в залі Атланти A. Я люблю мексиканську їжу, і Qdoba - це звичайна зупинка для мене, тому я буду використовувати її як приклад.
Припустимо, ви замовляєте буріто в цільнозерновій коржі з коричневим рисом та квасолею. Потім ви додаєте два різні види сальси (також дуже низькокалорійну) і додаєте до неї салат, сир, сметану, гуакамоле та овочі фахіта. Це може здатися не суєтою, але згідно з інформацією про харчування Qdoba в Інтернеті, ця їжа важить колосальних 1135 калорій. Для порівняння, ви можете отримати середню їжу Big Mac з дієтичною кокою в McDonald’s, додати ванільну морозиво в конус, і все одно випереджати за кількістю калорій (цей порядок складає 1030 калорій відповідно до їхнього онлайн-виробника їжі).
Це не означає критику Qdoba (а також не схвалення McDonald’s). Натомість ця інформація підкреслює, що ми часто насправді не знаємо, наскільки корисною є їжа, коли ми її замовляємо, і те саме справедливо в залі аеропорту або під час польоту. Звичайні, непідготовлені фрукти та овочі легко врахувати, але невелика порція закусочної суміші може бути десь від 100 до 600 калорій. А як щодо цієї вершково-макаронної страви? Чи справді варіант «салату» кращий за варіант «сендвіч»? Відсутність ясності може розчарувати.
Аеропорти та авіакомпанії можуть взяти підказку з боку деяких мереж, які це вже роблять. Наприклад, Panera - це один швидкий ресторан, який я, як правило, шукаю, коли їду в дорогу, частково тому, що вони розміщують інформацію про харчування у своєму меню. Це значно полегшує вибір здорової речі. Якщо мені абсолютно потрібно захопити фаст-фуд, Макдональдс - ще одна мережа, яка, на мою думку, розміщуватиме підрахунки калорій у меню. Я всі за те, щоб прийняти обґрунтоване рішення, і помітне розміщення кількості калорій мені дуже допомагає (хоча дослідження показали, що розміщення цієї інформації в «Макдональдсі», зокрема, не призводить до здорового вибору для всіх, хто їсть).