Спортсмени - MegaFit Meals
Режим харчування Flex
Спеціальне харчування: 8 унцій курячого або ангусового стейка, з 1 склянкою жасминового рису.
Фірмові страви: стейк Фахіта Кесаділла, фірмові страви Flex Lewis (duh!)
Режим харчування Flex
Спеціальне харчування: 8 унцій курячого або ангусового стейка, з 1 склянкою жасминового рису.
Фірмові страви: стейк Фахіта Кесаділла, фірмові страви Flex Lewis (duh!)
Лоралі - IFBB Bikini Pro та 2x Bikini Olympian.
Після того, як її футбольна команда розпалася пізно в підлітковому віці, Лоралі приєдналася до тренажерного залу і звернулася до силових тренувань як способу оздоровитись та підготуватися. Швидко побачивши чудові результати, Лоралі вирішила, що хоче піти далі, і розпочала свою змагальну подорож. Вона стала відомою як "темний кінь" у світі фітнесу після того, як вона виграла 3 шоу Pro та зайняла віце-місце в бікіні Олімпія лише через два роки після заробітку на своїй професійній картці. Зараз Лоралі готується до третього виступу в Олімпії цього грудня. Уродженка Канади також відома своєю любов’ю до грибів.
Режим харчування Лоралі
A La Carte: курка по-ла-карт, бізон, лосось, скибочки солодкої картоплі та брокколі.
Режим харчування Лоралі
A La Carte: курка по-ла-карт, бізон, лосось, скибочки солодкої картоплі та брокколі.
Лорен є впливовицею на здоров’я та фізичну форму та конкуренткою фігури.
Маючи досвід колегіального треку, Лорен завжди була атлетичною людиною, і після закінчення університету вона почала шукати щось, щоб підтримувати свою форму та активність. Вона натрапила на змагальну сцену у світі фітнесу, змінила свою фігуру та стала фігурною спортсменкою, змагаючись у своєму першому шоу ще в 2015 році. З тих пір Лорен зарекомендувала себе на міжнародному рівні. Вона виступила в ролі персонального тренера у популярному додатку Fitplan. Розміщуючи тренування, активний одяг та оздоровчий натхнення, вона стала сенсацією у YouTube та соціальних мережах.
Режим харчування Лорен
Фірмові страви: яловичина та овочевий пенне, смажена креветка, солодка та гостра курка, млинці з чорничним білком.
Режим харчування Лорен
Фірмові страви: яловичина та овочевий пенне, смажена креветка, солодка та гостра курка, млинці з чорничним білком.
Ніколь є 4-кратною чемпіонкою IFBB фігури "Олімпія" та 3-кратною міжнародною чемпіонкою IFBB фігури.
Виростаючи конкурентоспроможною гімнасткою, Ніколь не чужа була інтенсивним тренуванням, коли травма коліна ввела її до ваги. На старшому курсі середньої школи вона була більше зацікавлена в тренажерному залі, ніж у навчанні з колегіальної гімнастики, і на другому курсі коледжу вона вирішила тренуватися для свого першого шоу. У 2003 році Ніколь виграла своє перше шоу і була підключена. Зараз вона нагороджена професіоналом із багатьма нагородами, включаючи переможницю більшості титулів IFBB Фігура Олімпія в історії.
Режим харчування Ніколь
A La Carte: курка Теріякі, бізон, 93% Туреччина
Фірмові страви: курка та картопля фрі, бісквітний чізкейк із мавпи, креветки, білкова сирна випічка.
Режим харчування Ніколь
A La Carte: курка Теріякі, бізон, 93% Туреччина
Фірмові страви: курка та картопля фрі, бісквітний чізкейк із мавпи, креветки, білкова сирна випічка.
Дженніфер - олімпійка з бікіні IFBB Pro та 3x.