Статистика схуднення, яка може здивувати вас дієтою VFS

Втрата ваги здається настільки простою. Їжте менше, займіться більше, і ви автоматично втратите вагу. Це так просто. Ні! Статистика показує, що процес схуднення набагато складніший і складніший. Справа в тому, що велика кількість людей намагається схуднути, не маючи уявлення, як це зробити. Багато хто вважає, що схуднути так само просто, як і повсякденні справи, такі як читання новин та чищення зубів.

Тут ви знайдете найважливіші статистичні дані та поради щодо того, як уникнути їх участі.

Статистика ожиріння та надмірної ваги

1. За підрахунками, близько 31 відсотка всього населення США страждає ожирінням

2. Рівень поширеності ожиріння неухильно зростав серед дорослих людей США у віці старше 20 років з 19,4 відсотка у 1997 році до понад 31 відсотка у 2018 році

3. Кожне четверте діти та підлітки у віці від 2 до 17 років мали надлишкову вагу або страждали ожирінням у 2017-18 роках в Австралії

4. 60% чоловіків та 66% жінок у 2017-18 роках мали обхват талії, що вказувало на високий ризик метаболічних ускладнень в Австралії

5. У 2017 році в Німеччині 52 відсотки дорослих мали надлишкову вагу або ожиріння

6. Більше кожного другого дорослого та майже кожної шостої дитини страждають від надмірної ваги або ожиріння в країнах ОЕСР

Очікується, що рівень ожиріння ще зросте

ОЕСР очікує, що рівень ожиріння ще більше зростатиме принаймні до 2030 року.

Статистика втрати ваги

1. 56,4% жінок та 41,7% чоловіків у Сполучених Штатах намагалися схуднути у 2013-2016 роках

2. У 2011-12 роках понад 2,3 мільйона австралійців (13%) у віці від 15 років повідомили, що вони сиділи на дієті для схуднення або з інших причин здоров’я

3. Дослідження показали, що 80% людей, які успішно втрачають принаймні 10% початкової ваги, наберуть свою вагу назад

---