Статті - Асоціація вихователів дихання Бутейко

Йдеться не про глибоке дихання - це про ефективне дихання - набирати потрібну кількість повітря для наших метаболічних потреб означає збалансувати кількість кисню та вуглекислого газу в нашій крові, підтримуючи здоровий рН крові, щоб ми мали оптимальну оксигенацію тканин.

асоціація

Бутейко - одна з небагатьох дихальних технік, яка була широко перевірена в медичних умовах (див. Клінічні випробування) і, як було доведено, є природним, безпечним та ефективним способом полегшення та усунення симптомів стресу, астми, алергії, апное уві сні, напади паніки, гайморит, сінна лихоманка, хронічні простудні захворювання, грип та бронхіт, хропіння та деякі види емфіземи.