Стенфордський центр фізіології фізичних вправ фізичного виховання
Онлайн короткий курс
Навчіться керувати здоров’ям та здоров’ям, розуміючи науку, яка стоїть за впливом фізичних вправ на організм.
6 тижнів, без урахування
орієнтація
7–10 годин на тиждень,
повністю навчається в Інтернеті
Щотижневі модулі,
гнучке навчання
Ви підете з:
Наукові знання про те, як фізична активність впливає на загальний стан здоров’я, включаючи те, як її потенційно можна використовувати для уповільнення траєкторії старіння.
Поняття того, як такі змінні, як стресові фактори навколишнього середовища, відіграють роль у фізичній працездатності.
Розуміння основних факторів, що визначають фізичну форму, та розуміння того, як організм реагує та адаптується до фізичних вправ.
Сертифікат про закінчення Стенфордського центру охорони здоров’я (SCHE), що входить до Стенфордської медицини.
Це курс для вас?
Характер цього курсу гарантує, що він застосовується до професіоналів, що працюють як у секторах оздоровлення, так і в галузі охорони здоров’я. Учні знайомляться з методами поліпшення здоров’я та спортивних результатів людей, незалежно від їх віку, через розуміння того, як різні органи реагують та пристосовуються до стресів фізичних вправ. Професіонали галузі охорони здоров’я дізнаються про вплив фізичного навантаження на лікування захворювань. Спеціалісти галузі охорони здоров’я отримають інструменти, необхідні для того, щоб допомогти своїм клієнтам та пацієнтам досягти своїх цілей у фітнесі, будь то втрата ваги, фізична сила, підвищена працездатність або здорове старіння.
Навчальна програма курсу:
Протягом цього короткого онлайн-курсу ви пройдете такі модулі:
Модуль 1 Основні вправи з фізіології
Оцініть здатність організму пристосовуватися до гострих і хронічних вимог фізичних вправ.