Сухі підняття (тягнучі зусилля) Поширені причини; Лікування K Health K Health
Вступ та короткий зміст
Як правило, блювоту вважають неприємним досвідом, але якщо ваше тіло переживає фізичні рухи, не зволікаючи, ви, можливо, хочете, щоб ви могли зригувати - хоча б для того, щоб полегшити живіт і м’язи. Досвід блювотного руху, не повертаючись, називається сухим підняттям або зворотом. Це часто описується як відчуття, що потрібно кинути, але не можна.
На щастя, затягування зазвичай є тимчасовим, і більшість людей знаходять успіх, зупиняючи його, використовуючи домашні засоби або безрецептурні методи лікування.
У цій статті я розгляну наступні теми:
Що таке сухопуття?
По суті, сухе підняття або відрив - це тіло, яке намагається повернутись без фактичної блювоти.
Коли ви висихаєте, ваша діафрагма і черевні стінки скорочуються, закриваючи дихальні шляхи, розширюючи легені і готуючи ваше тіло виводити вміст зі шлунка через стравохід. Ви можете відчувати блювотні почуття, почуття нудоти та інші відчуття, пов’язані з блювотою.
У деяких випадках потягування може призвести до справжньої блювоти, хоча в багатьох випадках в організмі не вистачає речовини, необхідної для відрижки. Мозок може продовжувати подавати сигнали для спорожнення шлунка, незважаючи на те, що шлунок вже порожній. У цих випадках потягування може стати дуже дратівливим і незручним відчуттям, яке триває без полегшення, яке зазвичай відчувається після блювоти.
Супутні симптоми
Сухе підняття може протікати з тими ж симптомами, що і блювота, оскільки процес відриву технічно є першою стадією блювоти. Ці симптоми можуть включати:
- Затискання рота
- Нудота
- Відчуваєте, ніби вам потрібно зригувати, але не можна
- Озноб
- Пітливість
- Біль у животі
- Порушення травлення
- Відрижка жовчі після невдалих зусиль зригувати
- Блювота після тривалого відригу
Що викликає сухе пуху?
Багато людей відчувають сухе підняття волосся відразу після нападів блювоти, оскільки їхнє тіло продовжує переживати рухи і скорочення повертання. Коли шлунок порожній, людина може відригувати слиз або прозору рідину або продовжувати кляпати, не повертаючи.
Хоча процес сухого підняття відбувається, коли ваше тіло хоче позбутися вмісту вашого шлунка, існує безліч медичних причин, які можуть це викликати. До загальних причин сухого пуху належать:
Діагностика сухого пуху
Щоб діагностувати причину сухого підняття, лікар, швидше за все, запитає вас про появу ваших симптомів, дієту та спосіб життя та будь-які ліки, які ви приймаєте. У деяких випадках цього буде достатньо для того, щоб лікар визначив джерело та дав вам вказівки щодо лікування сухого підняття або роздратування.
Якщо ви відчуваєте судоми без видимої причини, лікар може призначити обстеження для перевірки основних захворювань. Вони можуть досліджувати такі органи, як печінка, нирки та підшлункова залоза, або шукати ознаки вірусної інфекції в організмі.
Як зупинити сухе пускання
Незалежно від того, що спричиняє сухість, зазвичай ви можете зупинити або полегшити їх за допомогою домашніх процедур або безрецептурних препаратів. У багатьох випадках сухе підняття є тимчасовим і не небезпечним, хоча воно може відчувати себе надзвичайно незручно, поки це відбувається, і може залишити організм виснаженим через інтенсивне скорочення м'язів.
Якщо ви починаєте відчувати ритм через вживання надмірного алкоголю, припиніть вживання алкогольних напоїв і перейдіть на питну воду або електролітний напій, такий як Gatorade або Pedialyte. Якщо ви починаєте тягнутися під час тренувань, припиніть фізичні навантаження і повільно ковтайте воду.
Існує широкий вибір домашніх процедур, щоб зупинити сухість. Оскільки організм кожної людини реагує по-різному, не всі методи працюють для всіх - може допомогти спробувати кілька стратегій, щоб побачити, на що ваше тіло найкраще реагує.