Свербіж шкіри - NHS
Свербіж шкіри зазвичай не є ознакою чогось серйозного. Ви часто можете лікувати це самостійно, і воно зазвичай зникає через кілька тижнів.
Як лікувати свербіж шкіри самостійно
Іноді свербіж викликає суха, потріскана або роздратована шкіра. Є прості речі, які ви можете зробити, щоб полегшити свербіж.
Ці речі також можуть допомогти зупинити свербіж шкіри і уникнути пошкодження шкіри від подряпин.
погладьте або постукайте шкіру, замість того щоб подряпати її
тримайте на шкірі щось прохолодне, як вологий рушник
мати прохолодні або теплі ванни або душі
регулярно використовуйте недуховий зволожувач або пом’якшувач
підтримуйте нігті в чистоті, короткості і гладкості
носити вільний бавовняний одяг
використовуйте рідину для прання або порошок для чутливої шкіри
не носіть щільний одяг або одяг з вовни або синтетичних тканин
не проводити тривалий час у ванні або душі
не використовуйте парфумоване мило, дезодоранти або зволожувачі
Фармацевт може допомогти при свербінні шкіри
Фармацевт може порекомендувати найкращі продукти, які допоможуть при свербінні шкіри. Наприклад, креми, лосьйони або ліки, що називаються антигістамінними.
Скажіть їм, де у вас свербить шкіра, і якщо у вас є інші симптоми.
Фармацевт також може сказати вам:
- що ви можете зробити, щоб лікувати це самостійно
- якщо вам потрібно побачити лікаря загальної практики
Нетермінові поради: зверніться до лікаря загальної практики, якщо свербить шкіра:
- впливає на ваше повсякденне життя
- не покращується при догляді за собою або він постійно повертається
- викликаний новою висипкою, грудочкою або набряком, що вас турбує
- є по всьому тілу; це може бути ознакою чогось більш серйозного