Світ для схуднення; s Рецепти вечері з томатів, сочевиці та овочів GoodtoKnow

томатів

обслуговує: 4
Навичка: легко
Вартість: дешево
Підготовка: 10 хв
Кулінарія: 20 хв

Рецепт томатного супу для схуднення у світі робить ситний кремезний суп зі спеціями каррі та імбиром - ідеально підходить як зігріваючий обід.

Цей овочевий суп для схуднення - це апетитна страва, яку ви можете збити всього за 30 хвилин.

Запакований сочевицею, це один з наших улюблених рецептів супів для схуднення, оскільки це швидкий і простий варіант, коли вам не вистачає часу, але ви намагаєтесь харчуватися трохи здоровіше. Цей рецепт супу для схуднення подає 4 людини. Сочевиця, що міститься в цьому супі, додасть у ваш раціон велику кількість білка, довше зберігаючи насиченість.

Помідори та овочі додають до вашої 5-денної кількості. Залишки можна заморозити. Перед розігріванням обов’язково ретельно розморозьте. Якщо у вас недостатньо сочевиці, ви можете замінити їх на інші імпульси, просто дотримуйтесь інструкцій з упаковки перед приготуванням та додаванням у суп.