Світові рецепти спагетті та фрикадельок для схуднення Syn
21 лютого 2013 р. 10 коментарів
Безкоштовні спагетті та фрикадельки Syn - улюблена сім’я, яку вам просто потрібно спробувати.
Немає нічого більш втішного, ніж смачна чаша спагетті та фрикадельок, і ця є справжнім переможцем у кожному відділі.
По-перше, це абсолютно безкоштовно для синхронізації, ми всі любимо рецепт без синхронізації, так? а по-друге, це одна страва, яку я можу гарантувати, що навколо будуть представлені прозорі тарілки, насправді діти часто йдуть на секунди.
Мені справді слід навчитися подвоювати рецепт, тому у мене є залишки на наступний день, бо залишки просто приголомшливі.
Спагетті Болоньєзе - це, мабуть, одне з найперших страв, яке я зробив для себе, і я теж дуже пишався, навіть якщо б і використовував одну з тих мішків для саше із спагетті Болоньєзе.
Гей - нам усім треба десь починати, і я вже маю на увазі претензії бути шеф-кухарем. Мої рецепти - це просто гарне домашнє приготування їжі, щоб насолодитись всій родині. Тож якщо ви шукаєте вишукану якість зірок Мішлен, швидко відведіть погляд.
Хоча цього може не побачити на столі ресторану зірки Мішлен, і я можу запевнити вас, що він на смак фантастичний. Чистий комфорт у будь-якій формі.
Що це таке в мисці з макаронами, що робить це?
Соус у цих спагетті та фрикадельках такий гарний, що я часто хочу ложкою трохи соусу сам по собі, упакований овочами, це надзвичайно здоровий засіб і чудовий спосіб отримати овочі для вередуючих дітей чи дорослих.
Ви можете подрібнити або натерти овочі надзвичайно дрібно, якщо вони не люблять шматочки, або скористатися кухонним комбайном, наприклад Нутрі Кухонний комбайн Ninja з технологією Auto IQ . Він буквально подрібнює всі овочі за лічені секунди, заощаджуючи купу часу. Я використовую подрібнювальне лезо, всього пару імпульсів леза, а овочі дрібно нарізані - ідеально!
Ще один чудовий спосіб заощадити на підготовці - скласти деякі з них Зручні мішки для овочів із заморожуванням - це чудово для економії овочів, які, на вашу думку, вам не вдасться використати, і ідеально підходить для кидання в повільні плити для супів, запіканок, каррі, болоньєз тощо. Я люблю заощаджувати час, як це, як з двома маленькими дітьми, іноді їжа потребує бути швидко на столі, особливо коли вони голодні.
Одне я скажу про ці спагетті та фрикадельки, наскільки б спокусливо спробувати зробити соус супер швидким, йому справді потрібен цей час, щоб кипіти, щоб розвинулись дивовижні смаки. Овочі підсолоджують соус і роблять його чудовим і насиченим. Немає нічого гіршого за водянистий, м’який соус.
Додаю трохи сукрін: 1 (натуральний підсолоджувач, який не має присмаку) до соусу, ви можете додати інший підсолоджувач на вибір або навіть використовувати кленовий сироп або мед теж, якщо хочете, але майте на увазі, що пізніше це додасть кілька рецепторів до рецепта, тоді як з sukrin (або інший підсолоджувач) це Syn Free. Вам не потрібно багато, я просто виявляю, що невелика кількість забирає частину кислотності, яку ви можете отримати від помідорів у соусах, особливо при використанні консервованих сортів.
Ще одна хороша порада для економії часу - це скласти велику партію соусу, ви навіть можете зробити тефтелі теж, якщо хочете, і заморозити частину для напружених днів. Тоді ви можете просто дістати трохи з морозильної камери, розморозити, розігріти та зварити макарони.
Я намагаюся кілька разів їсти у ваннах у морозильній камері протягом таких днів. Особливо, коли діти проводять заходи, або ми буваємо майже весь день.
Перевірте мою Розділ для морозильних камер деякі смачні рецепти для схуднення, які підходять для заморозки. Чудово підходить, якщо ви хочете провести серійний день приготування.
я кохаю Контейнери для приготування їжі з кришками для заморожування порцій їжі для виймання з морозильної камери. Ви також можете придбати різні, з 1, 2, 3 або навіть 4 відділеннями, і більшість із них призначені для мікрохвильовки та посудомийної машини.
Якщо у вас немає глютену, то ці спагетті та фрикадельки можна виготовити з використанням безглютенових макаронних виробів на вибір, існує безліч різних сортів на вибір. Я іноді використовую макарони з коричневого рису, як легшу, кориснішу альтернативу звичайним макаронам, і це найближчий за смаком та текстурою я знайшов.