Святкування здорової Великодня - Втрата ваги на Червоній горі

Я не знаю про вас, але коли я думаю про Великдень - поряд із доленосними спогадами про щасливе прикрашання яєць - я уявляю ненажерливих дітей із забрудненими пальцями від шоколаду пальцями, кошиками, наповненими до краю спокусливими солодощами, і навіть уявляю, як це відчувається -побажання їжі, що не відповідає дієті. Великдень, хоча і радісний час, зазвичай закінчується жалем у кінці дня.

ваги

Відпустка передбачається для того, щоб насолоджуватися часом із родиною та друзями, а не зайвим бажанням зефіру із яскравим кольором, покритого цукром, пташиного зефіру. Незважаючи на те, що сміття приносить задоволення, крім шоколаду, покритого фольгою, та обмеженого тиражу пастельних кольорів, m & ms можна оцінити й інші речі. Цього Великодня перенесіть свою увагу з їжі на сім’ю та оцініть Великдень по-новому, запровадивши нові традиції, які не лише допоможуть зв’язатися, але й створять нові спогади та прищеплять здорові цінності у свідомості ваших близьких.

1. Обмежте цукерки всередині яєць
Не обов'язково цукерки всередині яєць є захоплюючою частиною, це факт, що яйця взагалі є. Особливо для менших дітей, яких цілком бентежить, як яйця могли туди потрапити, мисливці на писанки раді отримати що завгодно, тож використовуйте це на свою користь! Наповніть яйця речами, крім шоколаду: наклейками, бальзамом для губ, дрібними монетками або чим завгодно! Такі місця, як доларовий магазин, Walgreens та CVS, мають велику кількість недорогих варіантів, які неодмінно викликають посмішки на обличчя сміттярів.