Тайський масаж

Визначення

Тайський масаж, також відомий як Нуад Бо-Рарн у традиційній формі, є різновидом східної терапії кузовом, яка заснована на лікуванні людського тіла, розуму та духу. Терапія включає обробку електромагнітного або енергетичного поля, яке оточує, вливає і оживляє тіло за допомогою тиску та/або маніпулятивного масажу.

Витоки

Як повідомляється, витоки традиційного тайського масажу почалися понад 2000 років тому разом із впровадженням буддизму. Це одна з чотирьох галузей традиційної медицини в Таїланді, інші - це трави, харчування, і духовна практика. Легендарним історичним творцем тайської медицини є доктор Дживака Кумар Бхакча, відомий як Таїланд Шиваго Комарпай. Бхакча був з півночі Індії і, як кажуть, був близьким співробітником Будди та керівником первинної громади, що зібралася навколо Будди. Переміщення медицини в Таїланд супроводжувало міграцію ченців з Індії до Таїланду, можливо, приблизно в ІІ столітті до н. Е. Тайська медицина розвивалася в контексті буддистських монастирів і храмів, де тайці традиційно шукали допомоги від усіх видів страждань.

Хоча записана історія тайського масажу була втрачена під час бірманської атаки на королівську столицю Аюттію в 1767 році, збережені записи зараз вписані в камінь і їх можна знайти в масажному павільйоні Сала Мох Нуат в храмі Пра Четуфон в Бангкок, відомий як Ват По, храм лежачого Будди. Його духовний аспект також залишається, коли викладачі терапії починають заняття з практики вайкру, серія молитов і декламацій, присвячених Шиваго Комарпаю, батькові тайського масажу і Богині зцілення, і викладачам традицій протягом століть.

Переваги

Переваги тайського масажу численні, причому найбільшою мірою є підтримка міцного здоров’я та здатність лікувати широкий спектр проблем зі здоров’ям. Традиційний тайський масаж відомий своєю здатністю очищати енергетичні шляхи.

Нижче наведено деякі переваги традиційного тайського масажу.

збільшує гнучкість і діапазон рухів
усуває м’язи біль і м’язові спазми
покращує вирівнювання позу
заспокоює нервову систему і сприяє глибокому відчуттю розслаблення з підвищеним рівнем енергії
дозволяє значно вивільнити глибокі, емоційні переживання
стимулює кровообіг і лімфодренаж
стимулює внутрішні органи
полегшує втома, набряклі кінцівки, болючі суглоби та головні болі

Опис

Тайський масаж виглядає як щось середнє точковий масаж, йога, і дзен шиацу і натхненний буддистськими вченнями. Справжній масаж складається з повільних, ритмічних стиснень і розтягувань по енергетичних лініях тіла, які також по-тайськи називають сен. Понад 70 000 сен кажуть, що вони існують у тілі, і тайський масаж концентрується на натисканні вздовж 10 найважливіших сен, використовуючи кисті рук, великі пальці, лікті та ноги. Зусилля практикуючого працюють, щоб звільнити напругу в тілі. Практикуючі також розташовують тіло в йогаподібних позах і м’яко розгойдують тіло, щоб розкрити суглоби та полегшити розмивання.