Те, як тиск однолітків для схуднення може бути хорошою справою

ВАШИНГТОН, ОКРУГ КОЛУМБІЯ - Ви їдете на вечерю з друзями. У їдальні є коробка пончиків. Ваші колеги приносять торт на святкування дня народження. Немає сумнівів, іноді однолітки можуть серйозно зірвати наші найкращі наміри щодо дієти. Але дослідники стверджують, що має місце й протилежне. Коли мова йде про схуднення, тиск однолітків може змусити вашу лінію талії.

схуднення

Для 55-річного Дана Коллінза фехтування тримає м’язи напруженими, підтягнуте тіло та дієві харчові звички. Ден не завжди був у формі.

"Я був товстою дитиною, остання дитина вибирала м'яч для ухилення, коли я навчався в початковій школі", - сказав він.

На той час, коли він закінчив коледж, Ден важив 239 фунтів. Для нього тиск щотижневих зважувань привело його до правильного напрямку.

«У мене був страх перед білим халатом. Лікар збирається зазирнути мені через плече, рухаючи дрібницю ваги, і мене хвилює питання: `` Я щось втратив? Я щось здобув? '', - сказав Ден.