Тепла капуста Напа; Салат із блакитного сиру
Мій друг і власник ПІК Джо Доуделл, завжди каже своїм молодшим тренерам: "Вам потрібно дати своїм клієнтам те, що вони хочуть і що їм потрібно ». Я дізнався, що якщо ви цього не зробите ... вони просто перестануть приходити.
Маючи це на увазі, я хочу дати вам те, що ви хочете (пікантний гарнір з беконом та блакитним сиром) і те, що вам потрібно (їжа з контролем вуглеводів з клітковиною та антиоксидантами, що борються з раком).

Інгредієнти
- 5 склянок подрібненої капусти Напа
- 2 скибочки натурального бекону, нарізані кубиками
- 1/4 розкришеного синього сиру
- сіль і перець за смаком
- 2-4 ст. Ложки червоного винного оцту