Терапія схуднення Хочете тривалі результати Силует здоров’я
6020 Parker Rd, Suite 400, Plano, TX 75093
- Додому
- Про
- Гормональна терапія
- ПОСЛУГИ WELLNESS
- Втрата ваги
- ДОБРИЙ ВІД КБР
- ТЕРАПІЯ ПРОТИ СТАРІННЯ
- ЕСТЕТИКА
- Новий пацієнт
- Блог
- Зв'яжіться з нами
- Графік призначення
Терапія схуднення: чи хочете ви стійких результатів?
Ожиріння є однією з головних проблем охорони здоров'я в країні. І хоча багато людей вважають, що збільшення ваги відбувається через неправильний вибір їжі, першопричина ожиріння та збільшення ваги є більш складним .
Практично кожен у певний момент свого життя сідає на дієту. Деякі люди скидають кілька кілограмів із відносною легкістю і зберігають свою вагу та ІМТ стабільними на довгі роки.
Але іноді успішно втратити свою вагу і зайнятися нею непросто. Найчастіше це відбувається не через відсутність сили волі або подальших дій.
Почуття гірше?
Насправді багато людей, які намагаються схуднути, в кінцевому підсумку почуваються гірше після тижнів, місяців чи навіть років дієт. Вони вважають, що їх зусилля не увінчалися успіхом, і вони відчувають, що це пов'язано з невдачею з їхнього боку.
Якщо це схоже на вас, ви, звичайно, не самотні! Нещодавнє дослідження виявило тривожна 95 % дієт не вдається. І більшість людей відновлюють вагу, яку втратили лише за рік після закінчення дієти!
Дивовижні знаки
Кілька факторів сприяють коливанню ваги за межами формули “введення/виведення калорій”, саме тому стільки людей намагається схуднути, незважаючи на різкі зміни у своєму харчуванні та способі життя.
Які ознаки можуть сприяти збільшенню ваги за межами того, що ви споживаєте і що спалюєте? Відповіді можуть вас здивувати.
Якщо ви можете зв'язатись із будь-яким із наведених нижче ознак, настав час зверніться до Silhouette Health & Wellness щоб визначити основні причини, з якими ви боретеся з вагою.
Разом ми можемо рухатися вперед із успішним медичним планом схуднення, який матиме реальні та тривалі результати.
1. Ви не худнете.
Якщо ви скорочуєте калорії, збільшуєте фізичні вправи і досі не бачите жодної різниці, коли ви переходите на шкалу, це може свідчити про те, що у вас порушена метаболізм.
Люди з повільним метаболізмом важко втрачають вагу. І в деяких випадках, чим менше ви їсте, тим більше отримуєте, просто тому, що ваше тіло зберігає всю цю дорогоцінну, але обмежену енергію.
2. Ви завжди голодні.
Бути постійно голодним - це не нормально. Лікарі пов’язують голод з кількома іншими захворюваннями або такими факторами, як захворювання щитовидної залози. Якщо ви постійно прагнете їжі, навіть коли споживання калорій нормальне, це ознака того, що вам потрібна допомога фахівця.
3. Ваша вага коливається.
Втрата ваги і повернення її на петлі дуже шкідливі для здоров’я. Набір ваги може збільшити ваш ризик для широкого спектру захворювань, включаючи:
- Хвороба серця
- Інсульт
- Інфаркти та серцева недостатність
Простіше кажучи, йо-йо дієта небезпечна. Це може мати довгострокові наслідки, тому дуже важливо знайти розумний та професійно керований дієтичний план, який би працював.
4. Ви хочете втратити і зберегти вагу назавжди.
Щоб схуднути і не тримати його поза, вам потрібно вул art smart із медичною терапією для схуднення та харчовими продуктами консультування.
За допомогою професійної, індивідуальної та експертної допомоги та консультацій, наданих Силует здоров'я та оздоровлення, Ви можете максимізувати свої шанси на здоровий спосіб життя на десятки років вперед.
5. Ви погано спите.
Регулярне недосипання пов’язане з ожирінням та діабетом. Простіше кажучи, сон відіграє вирішальну роль у виробленні гормонів. Дослідження показали, що чим менше ви отримуєте регулярно, тим більша ймовірність накопичення жиру та збереження калорій.
Частково це пояснюється впливом сну на вироблення двох основних гормонів, пов’язаних з голодом:
- Грелін - Грелін стимулює апетит і сприяє накопиченню жиру.
- Лептин - Лептин працює для придушення апетиту.