The Daily Herald - L Aqualine
Пробудження після урагану "Ірма"
Це не очікувалося. Про це не вимагали. Але це трапилось без згоди, і справді боляче. Ірма була диким звіром, люто знищуючи все, що їй траплялося. Багато хто був здивований спустошенням, яке вона залишила після себе. Одні були в сльозах, інші в невірі. Виходячи з притулків на тремтячих ногах, очі стикалися з немислимими картинками, які вони не були готові зустріти чи прийняти. Поступово відчай занурювався разом із усвідомленням втрати. Хтось програв усіх, хтось загубив когось, а комусь дуже пощастило, бо не втратили жодного. Глибоко всередині це все одно, що зазнати фізичного та емоційного нападу. Деяким знадобляться роки, щоб зажити їхні шрами, але життя триває і веде нас лише в одному напрямку - вперед.
Деякі стверджуватимуть, що подолання викликів лише робить людей сильнішими. Це може бути правдою, але далеко не у всіх є сили перейти до цього світлішого майбутнього. Компанія L’Aqualigne представила програму, яка допомагає людям зцілюватися в правильному напрямку. Програма називається БУТИ ЖИВИМ і покликана допомогти учасникам жити щасливіше, здоровіше. Зараз, як ніколи, це важливо для людей, які страждають на післяураганний синдром (PHS). BE ALIVE - це стійка програма, розроблена з трьох елементів: їжі, руху та відпочинку (EAT.MOVE.RELAX). Це дозволяє вам задовольнити процес відповідно до ваших потреб.
Зараз саме час звернути увагу. Люди все частіше страждають на хронічні захворювання, такі як діабет, рак, серцеві та ішемічні захворювання, ожиріння, аутоімунні захворювання, високий кров'яний тиск, холестерин та остеопороз. Який кращий час і місце для початку, особливо для тих, хто страждає на PHS? Спа-центр L'Aqualigne представляє програму BE ALIVE і дієтичний план із цільної рослинної їжі, щоденні 30-60-хвилинні прогулянки або сеанси бігу, чотири ланчі з дієтичним харчуванням у Top Carrot, заняття йогою, вправи, релаксаційний масаж, сеанс Рейкі, відвідування сауни та особиста консультація.
Важливо відновити тіло, розум і дух. Однак змінити спосіб життя з психологічних та практичних міркувань завжди складно. Для деяких це означає схуднення та відновлення енергії; для інших почуваються здоровішими та щасливішими. Психіатр Юргенсен та лікар Фереро приєдналися до команди, особливо для тих, хто отримав травму з PHS. Вони там, щоб надати додаткову психологічну допомогу, якщо про це попросять. Якщо мета полягає в тому, щоб бути щасливими, красивими та здоровими, важко буде знехтувати науковим та технічним досягненнями, від яких можна отримати користь. Соціальні, економічні та екологічні умови впливають на здоров’я. Фундаментальною основою здоров’я є використання природним потенціалом максимально можливих можливостей. Все починається з любові до себе. Любов - це головна енергія, суть для виживання та розвитку повноцінного людського життя.
ЇСТИ. ПЕРЕМІСТИТИСЯ. РЕЛАКС.
ЇЖ: Чому здорове харчування та дієта важливі для програми?
Рекомендується повноцінна рослинна дієта, оскільки вважається, що користь перевершує недоліки. Природа розроблена так, щоб забезпечити всіх живих істот енергією, необхідною для оптимального функціонування в їх середовищі. Наукові дослідження, проведені Коліном Т. Кемпбеллом протягом останніх 40 років, показують, що 95% усіх хронічних захворювань можна уникнути і повернути назад, вживаючи рослинні дієти.
Люди їдять, щоб жити; вони не живуть, щоб їсти. Природа забезпечує нас їжею, необхідною для виживання. У західній культурі та суспільстві можна стверджувати, що їжі майже не бракує. З іншого боку, ми можемо бачити, що надлишок харчових звичок викликає багато захворювань та розладів, що загрожують життю. Харчові звички також пов’язані з регіоном, країною, релігією та культурою. Ось чому неможливо прописати стандарт для всіх, оскільки слід враховувати всі елементи, необхідні для виживання. Деякі практичні висновки можна зробити з багатьох наукових досліджень та досліджень.