The Ultimate Gold Standard Whey Review - elitebodylifestyle
Зміст
Ви шукаєте вдосконалений, добре округлий порошок сироваткового протеїну, такий як Gold Standard Whey?
Сьогодні ми обговоримо, чому це, можливо, найкращий порошок сироваткового білка на сьогоднішній день на ринку.
Цей пост містить партнерські посилання, що означає, що я отримую комісію, якщо ви вирішите придбати за посиланням, яке я надаю (без додаткових витрат для вас!). Дякую за підтримку роботи, яку я вклав на цей сайт.
Оптимальне харчування
Спершу поговоримо про компанію, яка стоїть за Gold Standard Whey.
Завжди важливо довіряти компанії, яка стоїть за продуктом, оскільки ви не хочете витрачати свої зароблені гроші на щось неефективне.
Optimum Nutrition (ON) вперше почав свою діяльність у 1986 році і з тих пір став однією з провідних компаній зі спортивного харчування у всьому світі. Вони розповсюджуються у понад 70 країнах світу.
Вони мають 6 найсучасніших виробничих потужностей, які щодня перевіряються на предмет забезпечення якості.
Цікаво, що кожен преміум сировинний інгредієнт, який вони використовують, ретельно перевіряється та сертифікується перед використанням.
Чи можете ви довіряти ON? Абсолютно! Їхня продукція якісна, як і обслуговування клієнтів.
Золотий стандарт факти сироваткового харчування
Давайте подивимось на факти харчування про сироватку Gold Standard.
Хоча це не показано на малюнку, варто зазначити, що Gold Standard Whey поєднує в собі сироватковий ізолят, сироватковий концентрат та гідролізовану сироватку. Це означає, що ви отримаєте різноманітний порошок сироваткового білка.
Давайте дослідимо, як кожен вид сироваткового білка може принести вам користь.
Золотий стандарт переваг сироваткового протеїну
Ізолят сироваткового білка
Ізолят молочної сироватки проходить більше етапів обробки, ніж сироватковий концентрат, виробляючи більший відсоток вмісту білка за вагою, при 90% або більше.
Ізолят жертвує більше жиру та вуглеводів, ніж сироватковий концентрат, щоб досягти вагового вмісту 90% або більше білка. Це чудово підходить для споживання білка!
Ізолят більше підходить тим з вас, хто прагне наростити м’язи без додавання жиру. Це також кращий вибір для тих, хто прагне підтримувати м’язи та втрачати вагу.
Переваги ізоляту сироваткового протеїну
Посилення м’язової мускулатури
Сироватковий ізолят ідеально підходить для нарощування м’язової м’язи, оскільки він містить велику кількість білка і дуже мало жиру або вуглеводів (чудово підходить для споживання білка).
Відновлення після тренування
Він швидко засвоюється, тому ідеально підходить для відновлення після тренування.
Низький вміст лактози
Ізолят - чудовий вибір для вас, якщо ви не переносите лактозу, оскільки він містить дуже мало лактози.
Концентрат сироваткового білка
Концентрат є найменш обробленою формою сироватки і зазвичай містить від 70% до 80% вагового вмісту білка.
Концентрат містить відносно низьку кількість жиру та вуглеводів, але більше, ніж ізолят сироватки.
Переваги концентрату сироваткового протеїну
Нарощування м’язів
Сироватковий концентрат містить фактори росту, які роблять його ідеальним для збільшення сили м’язів та м’язової маси.
Відновлення після тренування
Він швидко засвоюється, тому ідеально підходить для відновлення після тренування.