Тільки 7 тижнів і схуднення Netmums
всього 7 тижнів і схуднення
- Опубліковано 09.02.2015 о 8.09 ранку
тож за останній тиждень ранкова нудота добре і по-справжньому почалася. Я щодня відчуваю себе жахливо. з хвилини, коли я прокидаюся, навіть протягом ночі. Зважаючи на це, я не їв того, що зазвичай їв би через це, я б сказав, що я їжу еквівалентно 1 їжі на день, причому дивний імбирний бісквіт змушений відмовляти. я часом фізично хворію, але не надмірно. зазвичай це просто вода.
я втратив 2 кг за 7 днів. Я важу лише 108 фунтів, тому я переживаю за своє тіло і свою дитину.
хтось отримав будь-яку пораду щодо того, як повернути апетит, полегшити нудоту або продукти харчування, я можу спробувати допомогти зменшити втрату ваги?
буду дуже вдячний за будь-яку допомогу xx
Ваш браузер не може відтворити це відео.
- Опубліковано 09.02.2015 о 11.55
Ми важимо приблизно однаково, і я схудла за 4 і 5 тижнів, і я все ще не відновилася до ваги до дитини через нудоту та діарею (вибачте за tmi). Я теж хвилювався, але з проведеного нами дослідження сказано, що якщо ви не втратите 5% або більше від загальної ваги тіла (тобто 10,8 фунтів), тоді не хвилюйтеся. Найголовніше - це зволоження. І я почав приймати вітаміни для вагітних, щоб дитина все ще отримувала те, що їй потрібно. Загалом мені стало легше після прийому, а потім мені стало легше управляти нудотою. Мені теж 7 тижнів, а зараз десять, нудота з’являється лише після їжі, а потім стає погано близько раннього вечора. Подумайте лише, сподіваємось, до нас піде лише 5 тижнів, і тоді це повинно полегшити!