Том схуд і покращив своє занепокоєння на м’ясоїдній дієті MeatRx
Щиро дякую за можливість стати частиною чогось такого великого, що ЗМІнить світ!
Моя історія успіху починається, коли мені було 16 або 17 років. У дитинстві у мене був хронічний бронхіт, і цього року мій лікар призначив мені 2 препарати (еритроміцин та селдан), від яких я смертельно захворів. З тих пір Селдан вилучено з обігу. Через рік, слава Богу, я одужав, я дізнався в ефірі місцевих новин, що ці два конкретні препарати ... якщо їх приймати разом, можуть призвести до летального результату. На той момент, ще в дитинстві, я знав, що повинен взяти своє здоров'я в свої руки, і почав вчитися і експериментувати.
Прийнявши більш натуропатичний підхід, я пробував, мав успіх і невдачу на кожній створеній дієті. Деяких з них судили з метою схуднення, а більшість - з нудьги. Я також почав більше дізнаватися про піст близько 20-ти років тому. Приблизно в той час, коли я пішов веганом. Тоді я був «вегетаріанцем» зі своїм партнером, але ми їли яйця та рибу. На мою думку, якщо ми не збираємося їсти м'ясо, ми повинні бути веганами і уникати ВСІХ продуктів тваринного походження, хоча я обгрунтовував, що риби не мають нервової системи, тому вони не можуть відчувати біль смерті, ха-ха, так, я був тим чуваком . У будь-якому випадку, я почувався досить добре з того, що пам’ятаю, але з тих пір у мене було серйозне здуття живота, судоми та загальний щоденний дискомфорт у шлунку. Я з'їв усе волокно, "вони" кажуть вам їсти, і те, що вони рекомендують, пластикове сміття з лушпиння псилію, і нічого не вийшло, воно, здавалося, тривало день у день. Навіть не розпочинай мою частоту відвідувань ванної кімнати . ВАУ.
У будь-якому випадку, спробувавши Едкінса, коли він вперше вийшов, що мені сподобалось, але все ж вважав, що “збалансована” дієта - це правильно, я все ж дослідив. Врешті-решт я збільшився до 304 фунтів, сказавши моєму приятелю ... "Я отримаю 300 фунтів, ти дивись" ха-ха, ніби це було якесь досягнення. Ну, я зробив, і цього не було. Я приєднався до програми "Швидка дієта для схуднення", яка пропагує 5-7 прийомів їжі на день, "збалансовану" структуру, що підвищує обмін речовин, яка насправді спрацьовувала в поєднанні з безліччю хороших фізичних вправ на відкритому повітрі, які я зміг знизити до 193 фунтів. Я ненавиджу використовувати це як виправдання, але коли я втратив свою матір у 2015 році, я просто перестав дбати і повернувся до того, щоб їсти піцу та сміття, і подув назад до 287 фунтів. Que 2019, наприкінці січня, в любові мого життя згадувалося проходження «дієти Кето». Я ніколи про це не чув, але вона сказала, що це дієта з низьким вмістом вуглеводів та жирів. Я пожартував з її словами, о, так, я не дотримуюсь дієти Адкінса, мабуть, вони називають це Кето в наші дні і насправді не сприймали це серйозно, поки я не почав проводити дослідження.