Тонери для рук оглядають 8 найкращих тонувальних машин для рук на ринку
Тонізувати руки під час тренувань - це чудово, але може знадобитися цілий ряд рухів для націлювання на всі потрібні м’язи. Уявіть собі обладнання, яке може допомогти зняти стрес, турбуючись про проведення добре закруглених тренувань для тонування рук - ці тонери для рук роблять саме це!
Що таке тонери для рук?
Тонери для рук - це обладнання, яке фокусується на тонусі біцепсів і трицепсів, деякі з яких також працюють на ваших плечах. Ви можете знайти тонери для рук, які можна використовувати як частину вправ, або їх можна носити і використовувати або тепло, або електрику, щоб стимулювати ваші м’язи, змушуючи їх скорочуватися.
Види тонерів для рук
- EMS Machines використовує маленькі електроди для передачі електричних імпульсів на ваші м’язи, змушуючи їх стискатися, що зазвичай відбувається лише під час тренування.
- На основі тепла: найкраще підходить для тих, хто страждає від болю в суглобах і м’язах; тепло призводить до кращої циркуляції крові, яка допомагає переміщати як кисень, так і поживні речовини до м’язів і суглобів, отже, допомагає їм заживати і робить їх сильнішими.
Чи працюють тонери для рук?
При використанні адекватних фізичних вправ і правильної дієти тонери для рук можуть допомогти розвинути біцепс і трицепс, але не збільшуючи інтенсивність тренувань. Тонери для рук можуть допомогти вам перемогти цей страшний флаб і перетворити ваші руки, щоб вони були гладкими та виліпленими.
- Slendertone Arms Tricep Toning аксесуар для жінок
- JX FITNESS Висувна планка, підвісна стійка для підборіддя
- Тренажер для ізометричної руки Powerball Powerspin Evo
- Slendertone Arms Аксесуар для біцепсу та трицепсу для чоловіків
- Стимулятор м’язів OSITO EMS
- Wonder Arms
- Мотузка для вправ AmazonBasics
- Фітнес-стрічки TOPELEK
1. Аксесуар для тонізуючого трицепсу Slendertone Arms для жінок
Цей аксесуар чудово підходить жінкам, які хочуть тонізувати трицепс. Ви можете тонувати обидва трицепси одночасно, коли в комплекті є дві подушечки. Технологія електричної стимуляції м’язів (EMS), поєднана з низкою програм та рівнями інтенсивності, ви можете знайти саме те, що вам підходить - що робить її ідеальною для всіх типів жінок.
Ціна: £ 39,99 з безкоштовною доставкою
Де купити: Переглянути на Amazon
- Включає 2 подушечки для одночасного тонізування обох трицепсів
- Включає 3 програми тонування та 99 рівнів інтенсивності
- Використовує технологію EMS для звучання
- Надає вам 30-денний план тонування для ліплення рук
- 2 роки гарантії
Наш вердикт
Ці тонізуючі подушечки чудово використовувати під час виконання домашніх справ або в тренажерному залі! Вони зручні і добре прилягають до вашої руки, оскільки ви можете закріпити їх за допомогою ремінців на липучках. Ви можете дотримуватися 30-денного плану тонування або вибрати власну програму та рівні інтенсивності, які вам підходять. Хоча самі колодки мають розумну ціну, вони в кінцевому підсумку є досить дорогими, оскільки вам потрібно придбати контролер, щоб мати можливість ними керувати.
Підсумок елемента
- Pro: 2 подушечки для обох трицепсів
- Pro: зручно носити незалежно від того, що ви робите
- Pro: пропонує ряд рівнів інтенсивності, програми тонування та вибір 30-денного плану тонування
- Мінус: створено лише для жінок
- Недолік: дорого, оскільки вам потрібно придбати контролер для роботи
2. JX FITNESS Висувна планка, підвісна стійка для підборіддя
Цей універсальний настінний брусок для підборіддя може перетворити ваш домашній тренажерний зал! Гаки входять в комплект поставки, за допомогою яких можна прикріпити боксерський груш, силові мотузки або ремінці TRX. Незалежно від того, новачок ви або досвідчений користувач, ви отримаєте не тільки тонус для рук, але і всього тіла!
Ціна: £ 45,99 з безкоштовною доставкою
Де купити: Переглянути на Amazon
- Висока якість
- Настінний
- Багатофункціональний
- Економія місця
- 2 роки гарантії
Наш вердикт
Цей підтягувальний брусок чудовий і має недорогі ціни. Нам подобається, що гачки є в комплекті, так що ви можете по-справжньому максимально використати панель, використовуючи доповнення. Той факт, що він встановлений на стіні, означає, що при використанні ви не обмежуєтеся дверними коробками, що також забезпечує більшу стабільність. Легко монтується та має високу якість, тому ви користуєтесь ним у безпеці.
Підсумок елемента
- Pro: ідеально підходить для початківців та досвідчених користувачів і підтримує вагу до 275 фунтів
- Pro: економить простір завдяки настінному кріпленню на відміну від версії дверної коробки
- Pro: висока якість, підтримка та комфорт
- Pro: універсальний, так що ви можете отримати чудові тренування для рук, а також повне тіло; також забезпечені гачками для доповнень
- Недолік: хоча його універсальність є профі, це означає, що вам може знадобитися придбати додаткові одиниці обладнання, але це зовсім необов’язково
3. Ізометричний тренажер Powerball Powerspin Evo Evo
Попрощайтеся з цими страшними «крилами бінго» та привітайтеся з красиво підтягнутими руками! Цей тренажер для рук націлений на вашу верхню частину тіла, включаючи руки та плечі. Для тих, хто постраждав від травм руки, можна використовувати це як спосіб реабілітації цих травм. Результати можна побачити вже через 30 днів, що робить їх чудовими для людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки.
Ціна: £ 24,99 з безкоштовною доставкою
Де купити: Переглянути на Amazon
- Унісекс і ідеально підходить для будь-якого рівня фізичної форми
- Відновлює травми рук
- Легкий та портативний, батареї не потрібні
- Результати вже через 30 днів
Наш вердикт
Це унікальне обладнання, яке ідеально підходить для офісу, використання в тренажерному залі або навіть для того, щоб кинути свою валізу, якщо ви подорожуєте. Вправи з травмою можуть викликати занепокоєння, але ця вправа для реабілітації реабілітує, збільшуючи кровотік та забезпечує зміцнення Ваших сухожиль. Нам подобається, що ви можете використовувати це незалежно від рівня вашої фізичної форми і все одно отримуєте результати вже через 30 днів. До нього входить чудовий буклет з інструкціями, щоб ви могли переконатись, що користуєтеся ним максимум.
Підсумок елемента
- Pro: доступний, унісекс і може використовуватися на будь-якому рівні фізичної підготовки
- Про: реабілітує травми рук
- Про: легко взяти з собою, куди б ви не пішли
- Pro: буклет із вправами гарантує, що ви точно знаєте, як ним користуватися
- Недолік: опанувати техніку може бути складно, але як тільки ви її здобули, вона проста у використанні