Топ 7 аюрведичних трав для омолодження рослинного походження Баньян
Аюрведа - одна з найдавніших і всеосяжних систем охорони здоров’я, відома людству. Це справді наука про життя, яка говорить нам, як поліпшити якість і кількість людського життя.
Існує спеціальна галузь лікування, що називається расаяна, або омолодження, що сприяє довголіття. Коли ми вживаємо на Заході слово довголіття, ми, як правило, маємо на увазі продовження життя, граціозне старіння та збереження здоров’я. Ми часто вимірюємо тривалість життя за термінами прожитих років - вісімдесят, дев'яносто або сто років. Для досягнення цієї мети можуть існувати жорсткі дієти, які слід дотримуватися, і багато трав та добавок для ковтання. Методи управління стресом, фізичні вправи та йога, безумовно, є частиною нинішньої суміші довголіття, однак, хоча більшість людей почуваються краще, дотримуючись цього шляху, мало хто з них може довго триматися через його обмежувальний та трудомісткий характер.
Коли ми вживаємо в Аюрведе слово довголіття, ми маємо на увазі щось інше - продовження життя вважається побічною перевагою дуже комплексного підходу до насолоди життям. Аюрведичний спосіб життя забезпечує повний людський потенціал, а не просто додає кілька хороших років.
Відновлення молодості
Аюрведа вчить, що якщо життя ведеться відповідно до пракріті, вашої індивідуальної будови тіла і розуму, то природна молодість зберігається протягом усього вашого життя. Омолодження має важливе значення для вашої життєвої сили, творчості, щастя та внутрішнього зростання.
Отже, коли ми розглядаємо антивіковість та довголіття в Аюрведе, ми розглядаємо методи, які відновлять пам’ять про свідомість у кожній клітині тіла, що вимагає очищення та омолодження.
Отриманий досвід, подібний до атома, урагану чи Сонячної системи, тихий всередині та неймовірно потужний зовні. Стрес, який викликає вироблення дегенеративних гормонів боротьби або втечі та вільних радикалів, буквально позбавляє життєво важливу сутність наших клітин.
Він також рекомендує використовувати різні продукти харчування, трави та трави для отримання енергії від матері-природи.
Як працюють Расаяни
Расаяни працюють в Аюрведе для підвищення якості життя, не обов'язково кількості життя, хоча вони часто йдуть рука об руку. І що цікаво, вони ефективні лише тоді, коли наша поведінка однаково піднімає настрій, наш спосіб життя знаходиться в гармонії з природою, а їжа і повітря, які ми вживаємо, сповнені прани.
Терапію рассаяною можна проводити здоровим людям для зміцнення здоров’я, покращуючи тканини; а також хворим, підтримуючи кращий імунний опір. Першим компонентом будь-якої ефективної терапії расаяною є очищення організму та каналів за допомогою ряду методів очищення тіла. Потім вводять рослинні склади.
Існує безліч видів терапії расаяною та незліченні комбінації трав залежно від конкретних потреб людини. Його можна вводити особі будь-якого віку та статі під наглядом аюрведичного лікаря.
Сучасний прогрес у розумінні клітинної біології дозволив нам оцінити ефекти терапії расаяною на клітинному рівні. Помічено, що широко використовувані трави расаяна, такі як шатаварі та ашваганда, підтримують цілісність та захист клітин. Ашваганда, брахмі, тулсі та шизандра показали адаптогенну активність - це означає, що вони розумно пристосовуються до потреб людини. Терапія Rasayana може змінити підхід до управління способом життя та віковими захворюваннями.
Ефекти терапії Расаяною
Аюрведа так описала наслідки терапії расаяною:
- Забезпечує оптимальне живлення всіх тканин
- Результат - довголіття
- Покращує інтелект, а також пам’ять
- Сприяє загальному здоров’ю та імунітету
- Покращує сяйво шкіри
- Зміцнює органи чуття
- Покращує бадьорість і життєвий тонус
Трави для омолодження
Тепер, коли ви добре розумієте значення, мету та аспекти расаяни, ми розглянемо деякі найкращі трави, що використовуються для омолодження. Трави шануються в Аюрведе, а також у багатьох корінних культурах. Вони мають величезну цілющу здатність - забезпечуючи фітонутрієнти, антиоксиданти, вітаміни та мінерали. Вони настільки розумні, що точно знають, куди йти і як працювати над системою розуму і тіла.