Товсті, ви можете перестати звинувачувати свої гени у своїй проблемі ваги AnandTech Forums Technology,

ShawnD1

Довічний

Ти товстий шматок лайна. Просто вбий себе вже.

За останні пару місяців я набрав 20 фунтів, але мої штани все ще мають талію на 32 довжиною. Бог працює загадково, я гадаю. Крім того, моє обличчя виглядає набагато здоровішим, а кістки щоки більше не стирчать.

MrX8503

Алмазний член

Довічний

MJinZ

Алмазний член

У мене надмірна вага, але я б худнув швидко, якби з’їв лише 1200 калорій на день, навіть без фізичних вправ.

Для мене у мене немає проблем з втратою ваги. Проблема, яку я мав з останніми двома дієтами, полягає в тому, що я добре починаю, втрачаю 20-30 фунтів за два-три місяці, а потім втрачаю інтерес.

Ні, насправді ви б цього не зробили. У той момент, коли ви знижуєте калорії настільки низько, ваше тіло думає, що вам бракує ресурсів і їжі, і переходить у режим голодування, сильно уповільнюючи ваш метаболізм.

Втрата ваги - це ебать легко. Іди бігай годину, їж якомога більше корисного м’яса та овочів та йди качати залізо. Дуже блядь легко.

Якщо ти схожий на мене, я маю 210 фунтів і намагаюся утримувати жим лежачи на 255, втрачаючи при цьому жир. зараз це трохи складніше.

Вершник Хаябуса

Заслужений адміністратор та елітний член

У мене є. Моя дружина вже давно намагається схуднути на 25 кг. Вона втратила 3. Коли вона була підлітком, її родичі, яких вона проводила з бабусями та дідусями, вважали, що товста дитина була щасливою дитиною, і зробила її такою. Вона схудла, але все життя це битва, не дивлячись на дієту та фізичні вправи. Ви знаєте, чому це правильно?

Мені цікаво, скільки насправді знають наші фізіологи з AT.

Блекджек200

Довічний

У мене є. Моя дружина вже давно намагається схуднути на 25 кг. Вона втратила 3. Коли вона була підлітком, її родичі, яких вона проводила з бабусями та дідусями, вважали, що товста дитина була щасливою дитиною, і зробила її такою. Вона схудла, але це життя було битвою, незважаючи на дієту та фізичні вправи. Ви знаєте, чому це правильно?

Мені цікаво, скільки насправді знають наші фізіологи з AT.

BabaBooey

Довічний

SlitheryDee

Довічний

Мені цікаво, скільки насправді знають наші фізіологи з AT.

Ну, я гадаю, що все можливо, але я бачив такий тип "дієт", як це роблять багато людей. Зазвичай це просто загальне зменшення сприйнятої кількості калорій, яку вони вживають, тоді як точна кількість залишається туманною фігурою в їх свідомості. Люди все одно будуть переїдати, роблячи це, маючи змогу обґрунтувати, принаймні собі, те, що вони "дотримуються дієт". Те саме стосується худих людей, яким важко набирати вагу. Щоб почути їх розмову, можна подумати, що вони їдять цілі бенкетні столи з їжею щодня, але проводять день із нею, і я зазвичай бачу, як вони гризуть порції середнього розміру та беруть додому коробку, яку вони їдять. вечеря, а потім стверджують, що з’їли «цілу величезну тарілку в ресторані X». А може, вони справді їли багато їжі один раз X кількість місяців тому і тоді вони постійно ненажери з чарівно високим метаболізмом, не зважаючи на той факт, що вони з'їдали близько 1800 калорій більшість днів з тих пір.

Люди часто мають правильні наміри, які б не були їх цілі, і вони чесно думають, що роблять те, що їм потрібно, щоб їх задовольнити. Вони вважають, що їх відсутність результатів - це лише якась жорстока хитрість генетики та метаболізму. Я не кажу, що це ніколи не буває, але я думаю, що це настільки рідко, що переважна більшість страждає від омани щодо того, що вони їдять, а не від будь-якого фізичного стану. Ваша дружина може бути одним з рідкісних випадків, але я закликаю тих, хто бореться із втратою ваги, чесно розглянути думку про те, що їм це не вдасться просто тому, що вони помиляються щодо кількості калорій, які вони споживають щодня.

ShawnD1

Довічний

Нічого, крім майстерності

rcpratt

Довічний

Ну, я гадаю, що все можливо, але я бачив такий тип "дієт", як це роблять багато людей. Зазвичай це просто загальне зменшення сприйнятої кількості калорій, яку вони вживають, тоді як точна кількість залишається туманною фігурою в їх свідомості. Люди все одно будуть переїдати, роблячи це, маючи змогу обґрунтувати, принаймні собі, те, що вони "дотримуються дієт". Те саме стосується худих людей, яким важко набирати вагу. Щоб почути їх розмову, можна подумати, що вони їдять цілі бенкетні столи з їжею щодня, але проводять день із нею, і я зазвичай бачу, як вони гризуть порції середнього розміру та беруть додому коробку, яку вони їдять. вечеря, а потім стверджують, що з'їли "цілу величезну тарілку в ресторані X".

Люди часто мають правильні наміри, які б не були їхні цілі, і вони чесно думають, що роблять те, що їм потрібно, щоб їх задовольнити. Вони вважають, що їх відсутність результатів - це лише якась жорстока хитрість генетики та метаболізму. Я не кажу, що це ніколи не буває, але я думаю, що це настільки рідко, що переважна більшість страждає від омани щодо того, що вони їдять, а не від будь-якого фізичного стану. Ваша дружина може бути одним з рідкісних випадків, але я закликаю тих, хто бореться із втратою ваги, чесно розглянути думку про те, що їм це не вдасться просто тому, що вони помиляються щодо кількості калорій, які вони споживають щодня.

розплав75

Довічний

BlahBlahYouToo

Довічний

Вершник Хаябуса

Заслужений адміністратор та елітний член

Фріцо

Довічний

Ви не той хлопець, який щотижня публікує речі проти повних людей? У вас фатафобія чи щось інше?

Я думаю, можливо, це те, що ти не почуваєшся досить потужним у своєму житті, тому ти повинен взяти групу людей, які, на твою думку, слабші за тебе, і постійно вказувати на їх вади, щоб показати свою перевагу.

У них є таблетки, які допоможуть вам у цьому.

Ніндзяхед

Алмазний член

OMG, 6 сторінок про товстунів?

Кожен намагається вказати на щось винне.

McD's
Генетика
Телевізор
Vigedo Gam3z.

Це ви їсте 12 повзунків у Білому замку на сніданок.
Це у вас були товсті дупи батьків, які дали вам беконну мастило як хлібний намазок.
Це ВИ думаєте, що фізичні вправи йдуть від вашої машини вгору по півмаршу сходами до вашого будинку з футляром Natty Light
Це ти думаєш, що гра Shake для Wii - це вправа (трясти цей мішок.)

Ви хочете схуднути?