Транстеоретична модель, що базується на фізичних вправах у поєднанні з музичними вправами зі скакалки

Метою було оцінити вплив консультування на основі транстеоретичної моделі (ТТМ), що пропонується із застосуванням вправ зі скакалкою на музику, на компоненти ТТМ (етапи змін, баланс рішень та самоефективність), індекс маси тіла, глюкозу та ліпіди. профіль дітей з надмірною вагою/ожирінням у Кореї.

базується

Методи

У цьому дослідженні використовували нееквівалентну схему експериментального дослідження до і після тесту. Загалом у дослідженні брали участь 75 дітей із зайвою вагою/ожирінням. Дітям експериментальної групи було запропоновано вісім сеансів консультування із фізичними вправами у поєднанні з вправами на скакалці музики протягом 12 тижнів, тоді як для дітей контрольної групи було запропоновано один сеанс консультацій із фізичними вправами із вправою зі скаканням на музиці протягом 12 тижнів. Результати вимірювали на початковому рівні та через 6 місяців після втручання.