Трава Сенни - використання та побічні ефекти

Інші імена: Aden senna, Cassia acutifolia, Cassia augustifolia, Cassia senna, Mecca senna, nubian senna і tinnevally senna.

Добре відомий інгредієнт багатьох проносних препаратів, що відпускаються без рецепта, - це сушений лист або стручок александрійської сенни та тинневеллійської сенни. Обидва види нещодавно ботаніки називали Сенною Олександріною. Вони є членами родини гороху, корінним в Євразії, який зараз комерційно культивується на Близькому Сході та в Індії. Tinnevelley senna найбільш широко використовується в США.

Стародавні єгипетські лікарі використовували сенну понад 3500 років тому для своїх царських пацієнтів та еліти. Його також використовували арабські лікарі ще в 9 столітті н. Е. Після потрапляння в Європу під час хрестових походів, його популярність як рослинного засобу зросла. Незважаючи на те, що сенна доступна як окремий продукт, часто поєднується з різноманітними ароматичними травами.

Продукти, що містять сенну, продаються під такими назвами, як Senekot, Senexon, Senokot-S, Senolax та Senna Leaves.

Загальні дози сенни

таблетки (187 міліграм)
капсули (10, 25 і 470 міліграмів)
сироп (який також містить коріандр)
чай
гранули
супозиторії
рідкий екстракт.

Деякі експерти рекомендують такі дози:

При запорах у дорослого - 2 таблетки, що приймаються всередину перед сном (максимум 8 таблеток на день).
При запорах у дитини з вагою понад 60 фунтів по 1 таблетці, що приймається всередину перед сном (максимум 4 таблетки на день).

Щоб приготувати чай або настій, покладіть 100 грам листя сени та 5 грам нарізаного імбиру або коріандру в I літр дистильованої окропу.