Трави проти старіння 8 аюрведичних трав для уповільнення старіння - Їжа NDTV

Аюрведичне лікування недуги зосереджене на трьох дошах людини - вата доша, капха дош та пітта доша.

Саріка Рана | Оновлено: 14 березня 2018 р., 18:31 IST

трави

  • Відомо, що Аюрведа - це мистецтво щоденного життя в гармонії
  • Аюрведичне лікування недуги зосереджене на трьох дошах
  • Процес дегенерації клітин у міру старіння відомий як старіння

Процес дегенерації клітин у міру старіння відомий як старіння. Аюрведа пропонує трави, які можуть допомогти зменшити симптоми старіння шляхом регенерації клітин організму. Більшість трав містять різні антиоксиданти, які пригнічують ріст клітин, що пошкоджують вільні радикали в організмі. За словами експерта з аюрведи з NirogStreet, Рама Н Кумара, "відділ Асареї (омолодження)" Расаяна "спеціально займається питаннями старіння та його наслідків. Оскільки старіння є дегенеративною та паліативною фазою та процесом, Расаяна суттєво перевіряє свій темп та вплив, що призводить до уповільнення. . Лікування Rasayana рекомендується людям, яким виповнилося 35 років ".

Ось деякі трави, запропоновані Рамом Н Кумаром, які ви можете включити у свій раціон, щоб затримати старіння.

1. Гудучі

Відомо, що Гудучі, або Гілой, оживляє наші шкірні тканини та усуває запалення шкіри завдяки своїм протизапальним властивостям. Гудучі відповідає за сприяння розумовій ясності та зміцнення нашої імунної системи.

Відомо, що Гудучі, або Гілой, оживляє наші шкірні тканини та розсмоктує запалену шкіру