Тренування з Тетяною

Основні продукти

12 тижневий конкурс підготов

Підготовка до конкурсу на 12 тижнів включає: Плани харчування та кардіо з щотижневими корекціями План тренувань Піковий тиждень та Інструкції до денного шоу та повний доступ Наявність тренера

Елітний план - Щомісяця

1 місяць: Макро коучинг (щотижневі коригування) 4 дні користувацьких тренувань Щотижнева реєстрація тренера Щоденний журнал підзвітності

Елітний план - 3-місячний PIF

12 тижнів: Коучинг макросів 4 дні користувацьких тренувань (нові тренування на 6 тижні!) Реєстрація щотижня 1: 1 з відповідальністю Тетяни

Коучинг макросів PIF 3 місяці

12 тижнів щотижневих коригувань макросів Щотижневі реєстрації з журналом щоденної підзвітності тренера Посібник з харчування Тетяни

Коучинг плану харчування

Цей продукт - це щомісячні коригування після придбання початкового плану харчування

Плани харчування

Персоналізований план харчування включає коригування на 4 тижні. Щотижневе коригування початкового плану поза 4 тижнями - це додаткові 30 доларів на тиждень і надсилається окремо