Тривале голодування - вискакування вишні (зі стороною емоцій); Anicca Media
Відкрию зізнанням: я ніколи не вважав пост головною програмою підтримання здоров’я. Справа не в тому, що мені вживали моргання натще, а навпаки, що я завжди боровся із збільшенням ваги, і тому вважав, що піст буде небезпечним для мого каркасного скелета. Зовсім недавно мій партнер Даніель, веганський професійний спортсмен з муай-тай, почав занурюватися в статті про піст в Інтернеті, а також щомісяця проводити швидкі водні процедури на Молодий місяць, тому ця тема була гарячою в нашому меню "розмов на подушках", коли пост у Facebook Семінар посту Тайлера Толмена в Аделаїді з’явився на моєму кормі. Ми придбали квитки та приєдналися до понад 700 охоронюваних здоров’ям аделаїдців у конференц-центрі Аделаїди, щоб почути енергійну розмову Тайлера, наповнену інформацією, що відкриває очі, про співвідношення емоцій та хвороб, а також про піст та зцілення.
Якщо ви новачок у The Anicca Way, ви дізнаєтесь тут, що я пережила домашнє насильство. Незважаючи на те, що завжди була активною, спортивною та авантюрною дівчиною та жінкою з досить округлим усвідомленням здоров’я та харчування, я вже більше десяти років зберігаю емоційні травми від домашнього насильства, над якими я невтомно працюю, щоб „зцілити” протягом останніх двох років . Мій початковий період «свободи» включав солідний рік вечірок, що викликало американські гірки емоцій від повного смутку до екстатичної радості до киплячого гніву. Розуміючи, що я вдавлююсь далі у вирі токсичності, одночасно помічаючи деякі важкі симптоми заростання кандиди (невпинний кашель, неспокійні ноги, кошмари, червоні та білі плями на шкірі, постійне здуття живота, і слон у кімнаті молочниця), я нарешті оголосив достатньо фігня і поклявся змінити своє життя. Даніель, будучи спортсменом-веганом, який певний час відмовився від алкоголю, був і дотепер є основним каменем, що підтримує мою трансформацію.
Отож цього дня ми зайшли на семінар Тайлера Толмана, я святкував шість місяців після того, як став веганом, і майже рік без вживання алкоголю. Мої вуха та шлунок нарешті були готові серйозно слухати пост про зцілення.
Мій перший 24-годинний піст пройшов без затримок, закінчивши свій останній прийом їжі о 15:00, промивши систему лише водою, і розірвавши піст зеленим смузі наступного дня після чистої, корисної їжі. Мій другий досвід голодування тривав 48 годин, і виявився нічим не схожий на перший, і я поділюсь з вами тут.
Знову ж, я закінчив свою останню трапезу о 15:00 після солідних двох днів «веганських прибутків» на вегетаріанському фестивалі в Аделаїді. Ми з Даніелем разом взяли на себе цей тривалий піст, і його робота полягала в тому, щоб підготувати кілька літрів кип’яченої дощової води для споживання протягом усього посту. Перші 24 години пройшли без затримок, і, як і під час першого голодування, я весь цей час часто мочився, не міг пухнути і не відчував болю від голоду, навіть готуючи вечерю для дітей обох вечорів. На другий вечір, так приблизно за 27 годин пісту, мій спокійний стан був кинутий виклик неприємними електронними листами від мого колишнього чоловіка, викликаючи захисні, гнівні емоції глибоко в моєму животі - те, що трапилося далі, мене зачарувало.