TRX Trade The Pure TRX Тренувальний м’яз; Фітнес
Ця програма тренувань підвіски пропонує розмір з меншим навантаженням на ваше тіло.
3 дні
Ви, напевно, звикли забивати м’язи важкими штангами, гантелями та машинами. Незважаючи на те, що вони чудово підходять для ваших цілей, вам не завжди потрібен зовнішній опір, щоб додати розміру та сили вашому каркасу - насправді, багато фізичних вправ з вагою можуть дати вам те, що ви шукаєте, і зняти багато стресу з вашого тіла.
Ти все ще думаєш, що вправи на вагу тіла не можуть дати тобі потрібний розмір? Додайте абсолютно нових вимірів до своїх тренувань, використовуючи тренажер TRX для підвіски. Ви можете підірвати ділянки свого тіла - ноги, серцевину, руки, спину та плечі - що ви не могли б зробити за допомогою традиційних скоб для ваги, таких як віджимання та підтягування. Крім того, змінюючи кут важеля, ви можете миттєво додати опір.