Тунець та лимонний майонез обгортає обідні рецепти GoodtoKnow

майонез

Звичайні плоскі обгортання, які впродовж століть були основними продуктами у багатьох частинах світу, настільки прості у використанні, що вони набувають все більшої популярності в цій країні. Просто натріть начинку, переверніть кінці, закатайте, розріжте навпіл - і насолоджуйтесь! Ці обгортання з майонезом із тунця та лимона роблять чудовий основний прийом їжі. Обгортання набагато корисніші за хліб, замість цього ви можете використовувати коричневі або цільнозернові обгортання для ще більш здорового обертання.

Інгредієнти

  • 160 г консервів шматочками тунця в розсолі, зцідженими
  • 2-3ст.л майонезу
  • Сіль і свіжомелений чорний перець
  • 2 звичайні готові до вживання білі хлібці
  • 2 маленьких маленьких салату з дорогоцінних каменів, обрізані, промиті та дрібно нарізані
  • 1 помідор, четвертований, очищений від насіння і дрібно нарізаний
  • Вичавити лимон