Туреччина Авокадо Бублик Бутерброд - Макростакс

Цей швидкий 5-хвилинний бутерброд наповнений до кінця індичкою та свіжими овочами. Цей рецепт також надзвичайно універсальний. Ви можете поміняти запропоновані овочі тим, що у вас є під рукою! Наш бутерброд з авокадо з бульоком з високим вмістом вуглеводів і високим вмістом білка - це легка їжа на ходу для заправки для напружених днів.

Порції: 1

Час підготовки: 5 хвилин

Факти харчування: 433 калорії/53,5 г вуглеводів/30 г білка/11,5 г жиру

Бублик Бутерброд

Інгредієнти:

1 бублик з цільної пшениці "Томас" (95 г)

2 столові ложки (31г) гірчиці

3 унції (85 г) делікатесної індички з “Hormel Natural Choice”

2 скибочки (30г) помідора

¼ авокадо (34 г) (нарізаний скибочками)