У раціоні моєї дитини я знайшов «прихованого цукрового монстра»
Якби моя дитина могла їсти шоколадний торт на сніданок, обід і вечерю ... він би точно це зробив. Що дитина не хоче?!
Ось чому, як відповідальний батько, я роблю все, щоб моя дитина збалансовано харчувалася - великою кількістю клітковини, білків, здорових вуглеводів і, звичайно, вітамінів.
Але останнім часом я відчуваю, що воюю ... і ворог ховається за кожним кутом. Його назва? ЦУКР.
Я намагаюся, щоб мій малюк їв як трохи доданого цукру як можна - не тільки через фізичні ризики для здоров'я (такі як ожиріння, діабет та серцеві захворювання), але й тому, що споживання цукру було пов’язано з зниження академічної успішності серед молоді (до 15%!) ¹
Ось чому я ретельно перевіряю етикетки ... але навіть що стало викликом. Виробники продуктів харчування знають, що ми (по праву) стурбовані цукром, але вони також знають, що він продається ... тому вони просто приховують його на очах.
Цукор: чудовисько, яке ховається на виду (і вітаміни наших дітей)
Ці дні, цукор ховається під підлими назвами як декстроза, фруктоза, глюкоза та ін. Чорт, я навіть помітив “Органічний цукор” стає популярним ... але це ще один маркетинговий підступ. Це все та ж саме нездорова речовина з химерною назвою.
Врешті-решт, мені вдалося запам'ятати більшість із них ... і я був впевнений, що наш будинок був якомога "без цукру".
Але потім моя сестра завітала зі своїми дітьми. Вона переконала мене почати боротися з цукром у нашому домі, тож я був радий, коли вона “перегляне мою роботу”.
В цілому вона була задоволена ... але вона знайшла одного "прихованого цукрового монстра", який шокував мене ...
Наші “органічні” діти ВІТАМІНИ - яку ми купили у місцевого магазин здорового харчування - були ЗАвантажений цукром!
І я говорю завантажений ... наші вітаміни мали таку ж кількість цукру, як шматочок шоколадного торта. (Недарма мій син не підштовхнув цю проблему - він весь час отримував свій торт.)
Я не міг повірити. Смішним було те, що моя сестра поїхала правильно до цих вітамінів. Вона знав вона знайде трохи цукру у вітамінах наших дітей ... тому що вони ВСІ наповнені цукром.
Ось так виглядає 5 грамів цукру (і що є лише в одній порції більшості дитячих вітамінів (навіть “здорових”!)
Принаймні, це я думав. Але потім моя сестра розповіла мені про абсолютно новий варіант Привіт. На момент написання статті це лише 100% вітамін без цукру для дітей ми могли знайти. Ще краще, він використовує a секретний інгредієнт, який діти приймають за цукор - так що діти навіть не помічають різниці!
Моя сестра дозволила моїм дітям спробувати їх на місці, і вони абсолютно коханий їх ... і чесно кажучи, я теж ... вони смачно!
Що таке вітаміни Hiya?
Вітаміни Hiya є найповнішими у світі на 100% вітамінами без цукру для дітей. Ваша дитина приймає їх, як і будь-який інший вітамін (їх можна жувати). Проте незалежно від віку, їм знадобиться лише один день.
Вони є готується з 12 органічних фруктів та овочів, а потім підсолоджується фруктами-ченцями - це суперфрукт із фантастичним смаком, який люблять діти. Але що більш важливо, це дозволяє уникнути будь-яких жахливих проблем, пов’язаних з додаванням цукру.
Наприклад, чи знали ви це типове цукор замінює необхідні поживні речовини в організмі? Найскладніше з вітамінами А, С, В-12 та кальцієм, які є одними з найважливіших вітамінів для дітей, що ростуть .² (Вигляд перемагає суть прийому вітамінів, чи не так?)
І все ж чомусь навіть найздоровіші вітаміни, які ви знайдете в магазині, наповнені цукром:
Але тепер, завдяки Хії та чуду монахів, наші діти можуть отримати свій «пиріг» - і з’їсти його теж!