УСПІШНЕ ОБСЛУГОВУВАННЯ ВАГИ Щорічний огляд харчування
Щорічний огляд харчування
Рена Р Крило 1 та Джеймс О Хілл 2
Анотація
▪ Анотація Зараз ожиріння визнано серйозною хронічною хворобою, але існує песимізм щодо того, наскільки успішним може бути лікування. Загальне уявлення полягає в тому, що майже нікому не вдається тривало підтримувати втрату ваги. Щоб визначити довгостроковий успіх у схудненні, нам потрібно прийняте визначення. Ми пропонуємо визначити успішне тривале підтримання втрати ваги як навмисне зниження щонайменше 10% від початкової маси тіла та утримання його не менше 1 року. Згідно з цим визначенням, картина є набагато оптимістичнішою: можливо, більше 20% людей із зайвою вагою/ожирінням можуть досягти успіху. Ми виявили, що в Національному реєстрі контролю ваги успішні довготривалі особи, що підтримують схуднення (середня втрата ваги на 30 кг в середньому 5,5 років) поділяють загальні стратегії поведінки, включаючи дієту з низьким вмістом жиру, частий самоконтроль організму вага та споживання їжі, а також високий рівень регулярних фізичних навантажень. З часом втрата ваги може стати простішою. Як тільки ці успішні спеціалісти підтримують втрату ваги протягом 2–5 років, шанси на більш тривалий успіх значно зростають.
Ключові слова
- ТАБЛИЦЯ 1 -Шість найпоширеніших видів діяльності, про які повідомляють суб’єкти Національного реєстру контролю ваги
- ТАБЛИЦЯ 2 -Вплив втрати ваги на інші сфери життя а
ТАБЛИЦЯ 1 Шість найпоширеніших видів діяльності, про які повідомляють суб’єкти Національного реєстру контролю ваги
ТАБЛИЦЯ 2 Вплив втрати ваги на інші сфери життя а
a = 784. Результати вказують на відсоток.