Проковтніть повітряну кулю, щоб контролювати голод і худнути, стверджують експерти The Independent The Independent
"Втрата ваги дуже важка, і значна частина людей не досягає своїх цілей щодо зниження ваги за допомогою зміни дієти та фізичних вправ"
Стаття у закладках
Знайдіть свої закладки в розділі Independent Premium, під моїм профілем
Люди з надмірною вагою або ожирінням можуть зменшити свою вагу, проковтнувши повітряну кулю, щоб наповнити шлунок і допомогти контролювати тягу до голоду.
На презентації на конференції "Тиждень захворювань органів травлення", найбільшій у світі експертній галузі, дослідники повідомили, що система допомогла групі добровольців втратити вагу вдвічі більше, ніж інші, хто брав участь у програмі зниження ваги на основі дієти і спосіб життя.
Контроль над голодним імпульсом розглядається як ключовий фактор для того, щоб допомогти людям схуднути, а деякі перенесли операцію зі зменшення розміру шлунка, щоб відчути ситість після вживання менше їжі.
Дослідження припускає, що для досягнення цього може не знадобитися хірургічне втручання.
Читати далі
Провідний дослідник д-р Шелбі Салліван, директор баріатричної ендоскопії в Медичній школі Вашингтонського університету в Сент-Луїсі, зазначив: «Наше дослідження показує, що вивчена балонна система може допомогти пацієнтам втратити майже вдвічі більше ваги порівняно зі змінами лише життя.
"Це важливо, оскільки втрата ваги дуже важка, і значна частина людей не досягає своїх цілей щодо зниження ваги за допомогою зміни дієти та фізичних вправ".
У дослідженні взяли участь майже 400 людей з усього США з індексом маси тіла від 30 до 40.
Найкращі дієти: на думку експертів
1/10 Найкращі дієти: на думку експертів
Найкращі дієти: на думку експертів
Флекситарна дієта
Найкращі дієти: на думку експертів
DASH Дієта
Flickr/Дубравко Сорич
Найкращі дієти: на думку експертів
Дієта TLC
Найкращі дієти: на думку експертів
Дієта клініки Майо
Найкращі дієти: на думку експертів
Середземноморська дієта
Матусі Flickr/Meal Makeover