Вагітність та діабет Діабет Великобританія
Більшість жінок, хворих на діабет, мають здорову дитину. Але планування вагітності, коли у вас діабет, дійсно важливо.
Діабет означає, що ви та ваша дитина більше схильні до серйозних ускладнень зі здоров’ям під час вагітності та пологів. Хороша новина полягає в тому, що, будучи заздалегідь і отримуючи підтримку від лікаря загальної практики та діабету, ви дійсно можете зменшити пов'язані з цим ризики. Тож ви з більшою ймовірністю насолоджуєтесь здоровою вагітністю і народите здорову дитину.
Досвід вагітності у кожного різний, і планування його важливо, чи є у вас тип 2, тип 1 або інший тип діабету. І ми маємо багато інформації для вас, якщо у вас гестаційний діабет. Ось Люсі розповідає про свій досвід вагітності та тип 1.
Як підготуватися до вагітності, коли у вас діабет
Почніть виконувати наступні дії, щоб допомогти вам підготуватися до здорової вагітності:
- Продовжуйте використовувати ефективну контрацепцію (контроль народжуваності), поки не захочете спробувати дитину
- Познайомтесь із ризиками та способами їх зменшення
- Поговоріть зі своїм лікарем загальної практики або медсестрою
- Підтримуйте рівень цукру в крові до цільового рівня
- Перевірте, які ліки ви приймаєте, оскільки деякі можуть нашкодити дитині
- Приймайте фолієву кислоту щодня
- Перевірте очі та нирки
- Здійснюйте вибір здорового способу життя - наприклад, добре харчуйтеся, відмовтеся від вживання алкоголю, киньте палити та активізуйтеся.
Ви не самі по собі, є велика підтримка, яка допоможе вам. Ви отримаєте це від своєї медичної команди, але також поговоріть зі своєю родиною та друзями.
Ми тут, щоб допомогти вам підтримати. У нас є багато корисної інформації, яка допоможе вам спланувати здорову вагітність, і якщо у вас все ще є запитання, зателефонуйте нашій службі підтримки. На нашій телефонній довідці є висококваліфіковані консультанти, що володіють навичками консультування та широкими знаннями щодо діабету, щоб поговорити з вами.
На нашому форумі підтримки в Інтернеті є група спеціально для питань та обговорень щодо вагітності. Вам не потрібно входити в систему, щоб брати участь, і це може бути чудовим способом отримати поради та поради від інших хворих на цукровий діабет, переживаючи подібний досвід, як і ви.
"У мене діабет 2 типу і я перебуваю на інсуліні. Я на 8 тижні вагітності і намагаюся знати, що їсти. Хтось мав якісь чудові ідеї, якими можна поділитися?"
Учасник форуму в Інтернеті
Ви також можете спробувати цей інструмент «Планування вагітності», створений Tommy’s - благодійну організацію, спрямовану на те, щоб зробити вагітність безпечнішою. Це допоможе вам дізнатися, що вам потрібно знати.
Знати ризики можливих ускладнень
Існують ризики, але знаючи, якими вони є, означає, що ви можете вжити заходів для їх зменшення. Поговоримо про ризики:
- У вас може бути викидень
- У вас можуть бути проблеми з очима та нирками
- Швидше за все, у вас народиться більша дитина - це може зробити пологи більш болючими та можливим стресом для дитини. Тож вам може знадобитися кесар (кесарів розтин).
- Ваша дитина може народитися з серйозними проблемами зі здоров’ям, такими як роздвоєння хребта. Тут хребет дитини не розвивається належним чином.
Також існує ризик мертвонародження або смерті вашої дитини приблизно під час народження. Це трапляється рідко, але для жінок, які страждають на діабет, існує більше ризику.
Але пам’ятайте, ви можете значно зменшити ці ризики, заздалегідь плануючи та отримуючи підтримку. Якщо приділити собі достатньо часу для підготовки та догляду за собою, це може допомогти вам на шляху до здорової вагітності та здорової дитини.
Першим кроком у майбутньому плануванні є запис на прийом до лікаря загальної практики або медсестри-спеціаліста з діабету. Ви повинні зробити це перед тим, як припинити будь-які контрацептиви.
Якщо ви вважаєте, що можете бути вже вагітною, якомога швидше зверніться до лікаря загальної практики або до діабету. Вони тут, щоб допомогти і зможуть надати вам поради та підтримку. І не забувайте, ми маємо більше інформації, яка допоможе вам під час вагітності.
Зверніться до лікаря загальної практики або медсестри-спеціаліста з діабету
Як тільки ви починаєте думати про народження дитини, дуже важливо домовитись про зустріч зі своїм лікарем загальної практики або медсестрою. Вони можуть порадити вас і направити в клініку до зачаття.
Зазвичай клініку ведуть акушерка з діабетом та медсестра-спеціаліст з діабету. Тут ви отримаєте інформацію про управління рівнем цукру в крові, які ліки вам потрібно змінити чи припинити, приймати фолієву кислоту та як планувати будь-які проблеми, які можуть статися.