Вагомі справи О Боже! Світ харчування болісний

Короткий допис про те, що спостерігаючи за тим, як люди агресивно сперечаються про вибраний їм раціон харчування, і бачачи авторитетних людей, які готові підкріпити найбезсоромніших медичних хакерів, якщо вони випадково поділяють харчові переконання, а також упереджене підтвердження, а також нескінченні суперечки про фізіологію, і час прийому їжі, і сніданок, і піст, і макроелементи, і ліпіди, і антинауковий шилінг, і багаторівневий маркетинг, і багато іншого, це дуже нудно.

харчування

Як клініцист, я знаю, що насправді важливо те, як допомогти людині, яка сидить переді мною, пам’ятаючи, що наука, режим харчування, макроелементи та фізіологія не завжди можуть мати значення, як деякі дослідження говорять, що вони могли чи повинні протистояти життя людини та її особисті уподобання. Зрештою, незалежно від того, що я думаю "правильно"на папері чи для мене, моя робота полягає в тому, щоб допомогти пацієнтам вносити стійкі зміни, які, в свою чергу, ведуть їх до найздоровішого життя Вони може насправді насолоджуватися.