Варіанти лікування кісткової шпори
Якщо шпори кісток хребта визначені найімовірнішою причиною болю в спині та інших симптомів, існує широкий спектр можливих варіантів лікування.
Нехірургічне лікування кісткових шпор
Більшість пацієнтів із легким або середнім стисненням нервів та подразненням кісткової шпори можуть ефективно управляти своїми симптомами без хірургічного втручання. Метою нехірургічного лікування є зупинка циклу запалення та болю.
Нехірургічне лікування включає:
Ліки
Можуть бути рекомендовані такі ліки, як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) та міорелаксанти. Через ризик побічних ефектів до тривалого вживання ліків слід підходити з обережністю.
Короткі періоди відпочинку
Активність може спалахувати запалення в суглобах. Короткі періоди відпочинку можуть дати час запаленню відступити.
Фізична терапія та фізичні вправи
Фізична терапія, фізичні вправи та маніпуляції (які проводять хіропрактики [DC], остеопати [DO] та фізіотерапевти [PT]) можуть полегшити біль у спині, пов’язану з кістковими шпорами. Ці реабілітаційні терапії намагаються відновити гнучкість та силу хребта, поліпшити поставу та зменшити здавлювання нервового корінця.
Спинальна маніпуляція
Якщо біль і запалення, спричинені кістковими шпорами, пов’язані з ненормальним вирівнюванням та моделями рухів у хребті, спинна корекція може допомогти полегшити симптоми. Мануальні терапевти, остеопати та фізіотерапевти застосовують руки або невеликі інструменти для тиску на шкіру хребців та маніпулювання хребтом. Мета - збільшити обсяг рухів, зменшити дратівливість нервів та поліпшити функції. Маніпуляції на хребті підходять не всім. Перед цим видом лікування слід провести ретельну історію хвороби, фізичний огляд та обговорення ризиків та переваг маніпуляцій.
Втрата ваги
Втрата зайвої ваги може призвести до тиску на хребет, зменшення тертя між фасетними суглобами хребців та зменшення ймовірності болю. Досягнення відповідної ваги особливо ефективно при зниженні тиску на поперек.