Вартий Калорійний собор прославлення та поклоніння

від JoshE | 18 вересня 2016 р. | Без категорії

вартий

Я люблю яєчну роті-прату, популярний млинець у моїй країні Сінгапур. Тож я був заінтригований, прочитавши, що 125-фунтовий (57 кг) людина повинен бігати 8 миль на годину протягом 30 хвилин, щоб спалити 240 калорій. Це еквівалентно лише одному яйцю roti prata.

З тих пір, як я почав займатися в тренажерному залі, ці цифри набули для мене нового значення. Я запитую себе: чи варта ця їжа калорій?

Хоча розумно спостерігати за споживанням їжі, ще важливіше спостерігати за споживанням засобів масової інформації. Дослідження показують, що те, що ми бачимо, може надовго залишитися в нашій свідомості і вплинути на нашу поведінку. Він має «в’яжучий ефект», прилипаючи до нас, як до упертого жиру, який нам так важко втратити.