Важливість підтримання чистоти; Eldernet Gazette

Єва Вільямс 19 квітня 2017 р Здоров’я та добробут Коментарі вимкнено на Важливість дотримання чистоти 46655 переглядів

Особисте здоров’я та особиста гігієна йдуть рука об руку. З віком наша імунна система не така міцна, як колись. Це означає, що дотримання належних правил особистої гігієни може запобігти зараженню та розповсюдженню форм захворювання чи хвороб. Щоденне миття, чищення рук до і після поводження з їжею, носіння чистого одягу, догляд за шкірою, волоссям і нігтями та гігієна порожнини рота - все це фактори, що сприяють збереженню здоров’я.

Особиста гігієна важлива не тільки для здоров’я, вона також важлива для самооцінки людини. Гігієна та зовнішній вигляд були підкреслені в Інтернет-опитуванні Міністерства охорони здоров’я Великобританії, проведеному в 2006 році, як фактори збереження гідності для літніх людей. Дотримання режиму життя важливо з віком. Не відчувайте, що вам доведеться відмовлятися від відвідування перукаря або перукаря лише тому, що ви досягли певного віку. Гарний зовнішній вигляд допомагає почуватись добре всередині.

eldernet

З віком декому з нас може бути важко дотримуватися стандартів особистої гігієни самостійно. Це може бути пов’язано з низкою факторів, включаючи хворобу чи травму. Не потрібно відмовлятися від будь-яких стандартів, до яких ви звикли, коли це трапляється. Є цілий ряд варіантів, які вам доступні, якщо ви відчуваєте, що можете скористатися додатковою допомогою.