Веб-сайти Тактична підтримка втрати ваги NPR
Веб-сайти: Тактична підтримка схуднення
Інтернет-програми для схуднення набирають популярності. Деякі люди вважають, що воліють спробувати схуднути за допомогою бази даних, ніж зустрічатися в групі.
СТІВ ІНСКІП, ведучий:
Коли Каліфорнія обрізає свій бюджет, ми розглядаємо способи, якими люди намагаються обрізати лінію талії. Ряд веб-сайтів обіцяють допомогти людям схуднути, використовуючи лише телефони та комп’ютери. Катя Данн з NPR розглядає декілька.
КАТІЯ ДАНН: Коли Кара Макінтош (рф) вирішила схуднути на 40 кілограмів, вона знала, що популярні групи підтримки Weight Watcher не збираються працювати на неї.
М: Я насправді був збентежений своєю вагою, і я не хотів говорити про це з кимось іншим. Я просто хотів, щоб його не було.
ДАНН: Тож Макінтош підписався на онлайн-програму схуднення під назвою MyNetDiary. Щодня вона вносить те, що їсть, у базу даних. Програма обчислює калорії та харчування. Макінтош платить 7 доларів на місяць за участь.
М: Якщо у вас день поганої їжі, ви знаєте - ви можете поглянути на це об’єктивно і точно знати, де ви зіпсували. І оскільки це так у вас на обличчі, я маю на увазі, що ви не можете від цього сховатися.
DUNN: На веб-сайті також є дошка для обговорень, де клієнти пишуть запитання. Дієтолог Кетрін Ісакс, яка живе в Колорадо, перевіряє дошку та розміщує відповіді. Ісакс читає цю публікацію від клієнта, який задається питанням, чи може він їсти більше натрію і при цьому знижувати свій тиск.
М: І тоді він каже, я маю на увазі, що просто йдучи до метро, єдиним сендвічем, який я можу там з’їсти, є Veggie Delight. Це стає досить нудно.
ДАНН: Ісакс каже, що є хороші новини. У його майбутньому Veggie Delights може бути менше. Вона відповідає, що деякі люди менш чутливі до натрію.