Веганське білкове тісто для печива на ніч Харчування вівса в Кітчі
Це смачно і корисно веганське білкове тісто для печива на ніч овес рецепт наповнений клітковина, на рослинній основі білка, чіпси з темного шоколаду, вершкове масло кеш'ю та насіння Чіа. Ідеально підходить для швидкого харчування вранці!
Прокинься від веганського тіста для печива на ніч Овес!
Чи пам’ятаєте ви про себе в дитинстві, сидячи на кухонному прилавку, поки ваша мама (або тато, старший брат, няня ... тощо) збивала партію шоколадного печива, і поки тісто все ще було в мисці, вони дозволяють злизувати тісто з ложки?
Я цілком роблю. Найкраще. Момент. Коли-небудь ... ну, як дитина в той момент, це, безумовно, було найкращим!
У дорослому віці у мене не буває таких моментів так часто, поки досвід з’їдання цієї вівсяної каші на ніч на сніданок (це було досить по-чортовому).
Найкраще в цьому моменті в порівнянні з дитинством ... це тісто для печива насправді здорове (і споживання сирих яєць з цим також не є. Я не уявляю, щоб їсти сире тісто для печива ... з сирими яйцями, це була найкраща ідея коли-небудь, але я вижив, так все добре, правильно ?!).
Цей простий рецепт веганського тіста для вівсяного тіста з вівсяним тістом створює смачний смак і консистенцію тіста для печива з використанням здорових, упакованих білками, клітковиною, багатих на клітковину, нерафінованих, природно солодких інгредієнтів!
Приготування збалансованого сніданку:
Що стосується сніданку, багато людей орієнтуються виключно на вуглеводи (вівсянка, мюслі, грінки, крупи, фрукти тощо).
Тепер вуглеводи є ні погано (насправді, вони необхідні в дієті), але завжди найкраще збалансувати вуглеводи зі здоровими білками та корисними жирами на сніданку. Це допомагає стабілізувати рівень цукру в крові і залишає вас ситими не більше години після сніданку!