Вегетаріанські дієти та трансцендентальна медитація; Поверніть кухню
Нещодавно я зустрів справді круту жінку, яка допомогла мені прийняти рішення спробувати вегетаріанський спосіб життя протягом… місяця. Я насправді зробив це ще далі і був місяць веганом, щоб перевірити, чи знизився мій холестерин, але потім забув перевірити свій холестерин. Я зупинила веганський місяць, коли мій чоловік готував мені яйця та курячу ковбасу на сніданок до Дня матері. Я обіцяю скоро спробувати ще раз.
Тим часом, ось трохи інформації про вегетаріанську дієту, а також про трансцендентальну медитацію, яка, здається, допомагає багатьом людям. Зараз ми переживаємо шалені часи у цьому світі, тому нам потрібно зробити все можливе, щоб зберегти його разом. Моє єдине занепокоєння - мені доведеться сидіти на місці, щоб робити ТМ ....
Медитація та вегетаріанська дієта як частина здорового способу життя
Сьюзен Шумський
Що спільного у Іванки Трамп, Камерон Діаз, Х'ю Джекмана, Говарда Стерна та Діпака Чопра? Усі вивчені ТМ (Трансцендентальна медитація) і всі заявляють, що харчуються здорово, без червоного м’яса, як і зростаючий список знаменитостей, серед яких Кеті Перрі, Меган Маркл, Том Хенкс, Елен Дедженерес, Том Брейді та Ріверс Куомо.
Махаріші Махеш Йогі, гуру "Бітлз" і "Діпак Чопра", заснував ТМ ще в 1960-х. Він навчив шість мільйонів людей медитувати і часто з'являвся у Джонні Карсона Сьогоднішнє шоу та Шоу Мерва Гріффіна. Фотографія Махаріші прикрасила обкладинку кожного великого журналу.
Сьогодні ТМ знову став крутим клубом, оскільки сотні знаменитостей суперзірок приєдналися до ТМ завдяки Фонду Девіда Лінча. Фонд, пропагандуваний дивовижним списком суперзірок, залучає ТМ до груп ризику, таких як жінки, які зазнають жорстокого поводження, в'язні, ветерани війни та діти в небезпечних районах.