Вегетаріанський рецепт рулетів з піци - супер здорові діти
Улюблені малятами рулети з піци - це цікаво їсти та легко робити! Наш рецепт абсолютно упаковує соус з овочевими пюре, щоб зробити цей сирний, готовий до обіду рецепт надзвичайно поживним.
Пікантні, сирні теплі рулети з піци. Яка дитина може їм протистояти? Якби тільки більшість дітей відчували таке ж захоплення від шпинату, як від піци.
Але сьогодні ваша дитина може просто захопитися ОБИМ. Оскільки ці м’які, милі та смачні булочки з піцою наповнені дев’ятьма різними овочами (включаючи шпинат) для надзвичайно поживного, ароматного та непереборного рулету піци.
Для тих з вас, хто вимагає їжі або дітей, котрі важко переживають різноманітні фактури та смаки овочів, вам доведеться спробувати це. Ці рулети з піци надають багато овочевого смаку, не переважаючи.
Ще одна причина, по якій ми любимо ці булочки: вони роблять веселий обідній варіант, обдуманий за межами бутербродів. Зробіть їх заздалегідь і подайте весь тиждень на закуски та обіди. Супер ням!
Здоровий рецепт рулету з піци
Рулетики для піци можуть бути такими простими, як соус маринара та сир всередині купленого тіста для піци. Але ми вважаємо, що варто витратити трохи додаткового часу на підготовку, щоб справді покращити харчування цих сирних булочок.
Для початку ми робимо власне тісто для піци, використовуючи половину цільнозернового борошна. Потім ми упакували у дві чашки варених овочів для великої кількості вітамінів, мінералів та клітковини.
Ви дійсно можете використовувати будь-які овочі, які вам подобаються або є під рукою. Є ті, якими ми користувались:
Вибагливий поїдач затверджений
Вибагливі їдачі часто реагують на текстуру овочів настільки ж (або більше!), Ніж смак. Втирання овочів у соус створює гладку текстуру, яка може сподобатися вашим діткам. І все харчування все ще є.