Великий хлопчик пояснює своє; XL Life; Секрети для схуднення

пояснює

Лише коли всесвітньо відомий радіоведучий Курт "Великий хлопчик" Олександр ледь не помер, нарешті зрозумів, наскільки серйозною стала його проблема з вагою. Особистість, що базується в Лос-Анджелесі, і автор нової книги An XL Life: Staying Big at Half the Size (Cash Money Content) каже, що його дзвінок відбувся після серйозних ускладнень зі здоров’ям, спричинених дуоденальним вимикачем - надзвичайною операцією зі зменшення шлунку - він пройшов у вересні 2010 року, щоб скинути більше 200 фунтів. від його колись 500+ фунтів. кадру.

"Мені довелося боротися за своє життя пару разів [після операції]", - зізнається Великий Хлопчик. «Я був у реанімації 10 днів. Мені довелося годуватись через зонд для годування, робити багаторазове переливання крові ... Це було жахливо. Ось чому я кажу людям, що хірургічне втручання [для схуднення] завжди має бути вашим останнім варіантом - якщо взагалі ”.

Великий хлопчик каже, що, хоча він не звертався до операції для схуднення як першої інстанції, він тепер бажає, щоб він попрацював більше, щоб зняти вагу самостійно. Ще в 2002 році він зміг скинути значну вагу після ефірного виклику давнього друга і суперзірки актора Уілла Сміта, який запропонував пожертвувати 1000 доларів за кожен фунт, який Великий Хлопчик втратив благодійною організацією на свій вибір. «Я зміг схуднути понад 111 фунтів за допомогою дієти та фізичних вправ, - пояснює медіа-титан, який визнає, що шлях до здоров'я був недовгим. “Перше, що я зробив, після того, як зважив і отримав чек у 111 000 доларів, - це проїхати прямо з радіостанції до цього мексиканського ресторану, щоб взяти курячого начо. Я все ще не мав рації щодо своїх харчових звичок ".

Наслідки поганого харчування Великого хлопчика були негайними - і серйозними. "Я міг відчути всю цю нову вагу в спині", - каже він, зізнаючись, що набрав всі 111 кілограмів назад, а потім трохи. «Мої ноги почали оніміти, і одного разу, коли я йшов через аеропорт Бербанка, у мене задихнулося, і мені довелося припинити ходьбу. Такого зі мною ще ніколи не було. Це мене злякало ".