Вершковий овочевий суп для схуднення - спостерігачі за вагою та світові рецепти для схуднення
Готовий за 30 хвилин - Смачний вершковий овочевий суп
Хто не любить вершкову миску супу? Ну, це не розчарує, і воно наповнене здоровими овочами.
Цвітна капуста на даний момент викликає шторм - OMG ти бачив ціну? Але на щастя, у мене був величезний мішок заморожених змішаних овочів (брокколі, цвітна капуста та дитяча морква) від Costco, який був ідеальним (ви повинні полюбити Costco, так?).
Спершу я повинен згадати, що моя дитина любить суп, і якщо є один спосіб, я знаю, що я можу отримати велику кількість овочів у свій день, це з мискою овочевого ситного смачного супу.
Супи не повинні бути складними. Гей, вам навіть не потрібно мати свіжих овочів, деякі прекрасно працюватимуть із замороженими овочами, а цей вершковий овочевий суп - лише один із таких видів.
Щоб отримати вершковий крем з цим вершковим овочевим супом, я люблю використовувати легке кокосове молоко, ви можете використовувати звичайне молоко, якщо хочете, я просто вважаю, що кокосове молоко дає кращий результат. Для загустіння я просто використовую трохи крохмалю, кукурудзяний крохмаль або крохмаль тапіоки чудово працюють. Я знаю, що існує також ксантомова камедь, яку можна використовувати безкоштовно в невеликих кількостях, але я справді не люблю її використовувати, оскільки я вважаю, що вона робить соуси та супи трохи гріпними за текстурою. Не той результат, який ви шукаєте.