Вершковий смажений червоний перець; Куряча паста - Pinch Of Nom
У цій швидкій та смачній макаронній страві використовується смажений червоний перець із банки, щоб заощадити час без шкоди для смаку!
Також у цих категоріях:
Харчування на порцію
- Калорії 293
- Вуглеводи 38г
- Білок 30г
- Жир 4,9г
- Насичує 1,2г
- Цукор 8,8г
Повний перелік інгредієнтів та вичерпні інструкції див. У картці з рецептами в кінці цього допису. Перш ніж прокручувати, у розмитті є важливі речі!
Ця вершково-смажена паста з червоного перцю та курки ідеально підходить для метушливих їдачів, оскільки більшість овочів ховається в соусі! Якщо ви готуєте їжу для особливо метушливого людожера, то ви можете просто залишити гриби поза ними, оскільки вони трохи помітніші.
Ми використовували смажений червоний перець у банку для наших кремових смажених макаронних виробів з червоного перцю та курки, щоб зробити цю страву по-справжньому простим та швидким у складанні - вам потрібно буде переконатись, що ви використовуєте цей вид в оцті, а не в олії однак, як інакше, у підсумку ви отримаєте багато зайвих калорій.
Цей рецепт є надзвичайно пристосованим, і ви можете додати будь-яку овоч або м’ясо, яке вам подобається. Ми вважаємо, що кабачки працюють особливо добре, і деякі в’ялі шпинати, перемішані в кінці, також є чудовим доповненням. Якщо вам подобається гостра їжа, тоді ви також можете додати трохи порошку чилі у свій соус!
Для яких дієт підходить ця вершково-смажена макарони з червоного перцю та курки?
- Вустерширський соус
- Курка (замінник м’ясного замінника або додаткової овочі!)
Його також можна зробити придатним для дієт без молочних продуктів, замінивши наступні інгредієнти на версії без молочних продуктів;
- Філадельфія Найлегша
Будь ласка, подбайте про подвійну або потрійну перевірку всіх своїх інгредієнтів, якщо ви готуєте страви для людей з алергією.
Наскільки прихильниками ваги є цей рецепт вершково-смаженого червоного перцю та курячої пасти?
- Вам потрібно підрахувати 5 балів за порцію цього рецепту вершково-смаженого червоного перцю та курячих макарон, якщо ви на WW Green.
- Вам потрібно підрахувати 5 балів за порцію цього рецепту вершково-смаженого червоного перцю та курячих макарон, якщо ви на WW Blue.
- Вам потрібно підрахувати 5 балів за порцію цього рецепту вершково-смаженого червоного перцю та курячих макарон, якщо ви на WW Purple.
Вам потрібні будь-які спеціальні інгредієнти для приготування цієї вершково-смаженої макарони з червоного перцю та курки?
Використання банок смаженого червоного перцю означає, що ця страва надзвичайно швидко і легко складається. Переконайтеся, що ви вибираєте тип оцту, а не олії, хоча в іншому випадку ви додасте багато зайвих калорій!
Якщо ви не можете знайти смажений червоний перець у банку або хочете зробити його самостійно, тоді ви можете замість цього дотримуватися наведених нижче вказівок:
Перед тим, як класти на деко, роздрібніть і видаліть перець. Покрийте низькокалорійним кулінарним спреєм і поставте в духовку, розігріту до 200 ° C, приблизно на 40 хвилин, поки вони не розм'якшаться, а шкіра трохи не обвуглиться. При додаванні в соус також додайте столову ложку червоного винного оцту.