Reddit - програти - я виграв; Я не люблю себе, поки не схудну
Як хтось, хто страждав ожирінням все своє життя, я задовольнився тим, що для багатьох людей я потворний і нікчемний. Чесно кажучи, я узагальнив це в молодому віці і з усіх сил намагався залишатися невидимим. Настільки невидимий, що мені здається, що я так багато пропустив, і моє життя не почнеться, поки я не стану меншим.
Я завжди був товстою дитиною, товстим підлітком і дорослим дорослим, що робило мене надзвичайно самосвідомим, особливо в соціальних ситуаціях з усіма моїми худими колегами. Це одна з причин, по якій я схилявся до ізоляції. Здебільшого я намагався придушити будь-які емоції до своєї ваги (та сексуальності), але останнім часом все це стає надзвичайним.
Цього року мені буде 30, що означає, що я пропустив вікно молодості, але, схоже, усі почуття самотності та негідності знайшли спосіб вийти. Нещодавно я фактично зайшов у ванну на роботі і зламався. Я ніколи не зустрічався (і не мав жодного романтичного життя), я не виходжу. Я просто йду на роботу, в тренажерний зал і приходжу додому і фантазую про те, яким буде моє життя, коли я нарешті скину цю вагу.
Я розпочав свою подорож влітку 2016 року. Мені було 545, а зараз мені 410. Мені ще настільки довгий шлях, і іноді я відчуваю, що цього ніколи не станеться. І я, мабуть, не буду мати нормального тіла через в’ялу шкіру, яку я, швидше за все, матиму. Деякі дні я налаштований оптимістично, але останнім часом я буду думати про той життєвий досвід, якого не мав порівняно зі звичайними людьми, і це призведе мене до депресії.
Думки про заподіяння собі шкоди почали пробиратися в моїй свідомості, і це справді лякає.
Поділіться посиланням
Цього року мені буде 30, а це означає, що я пропустив вікно молодості
Я бачу, що ці настрої багато відбиваються на цій підгрупі. Люди відчувають, що витратили свою молодість надмірною вагою. Але 30 років не старі, і оздоровлюючись, ви додаєте років у своє життя.
Це нормально, коли ви сумуєте, і не соромно звертатися за допомогою до свого психічного здоров’я. Поговоріть з кимось. Ви можете покращитися, фізично та розумово.
Мені 31 рік, і я почуваюсь молодшим, як ніколи раніше.:)
ОП! Ви ніколи не занадто старі, щоб почуватися молодими!
Так, я що, (перевіряє чуття), похмурий, мені 47. 47 ще не старий, є ще багато часу, щоб зробити дурні речі! Насправді я повністю маю намір продовжувати робити дурні речі, впевнений у тому, що мене не так залякує авторитет і те, що люди думають про мене;-)
Отже, ОП, ти вже зробив щось, що зламало б більшість людей. 2 роки. Протягом 2 років ви гуляли, і ви знаєте, що таке дисципліна.
Справа в тому, що це не бінарна річ, життя починається не з цільової ваги, і не зупиняється з ожирінням, це просто складніше, навпаки, коли ви худнете, стає простіше.
Можливо, ви захочете почати з малого, зробити це оздоровчою програмою, і частиною цього може стати зацікавлення. Знайдіть речі, якими можна насолодитися, якби це був я? Я б почав із пошуку групи D&D, або, можливо, спробувати стрільбу з лука. Це трохи випадково, я знаю . вибачте, що ви можете вибрати?
Так само! Мені 41 рік і я в найкращій формі свого дорослого життя. У мене перша зустріч з пауерліфтингу в кінці жовтня. Я нітрохи не відчуваю себе старим!
Удачі вам у зустрічі!
Поки ти не вирвеш одне плече з розетки. Підняття сил - це вид спорту молодої людини, такий як боротьба з футболом. Якби я мав нікель для кожного старшого 40 років, який почав займатися важкою атлетикою і серйозно поранився, я був би багатим. Я знаю, що ви не будете розміщувати тут повідомлення, коли отримаєте травму. Ніхто ніколи цього не робить.
Правильно. Я не впевнений, чому ти так засмучений моїм підйомом, але я можу вирішити власні проблеми зі здоров'ям
30 насправді стало для мене полегшенням. Це тоді, коли я справді почав усвідомлювати, що живу цим життям для мене, і перестати витрачати час робити те, що я думав, що повинен робити.