Вибір дієти пацієнта, не пов’язаний із поліпшенням втрати ваги, 2 хвилини медицини
1. З цього рандомізованого дослідження можливість вибору дієти не покращила втрату ваги.
2. Вибір дієтичної програми не покращив дотримання дієти та якість життя, пов’язану з вагою.
Рівень доказовості: 1 (Відмінно)
Зміст дослідження: Дотримання дієтичних планів було продемонстровано як найкращий провісник схуднення. Щоб полегшити це, пропонується дозволити пацієнтам вибирати між планами на основі переваг. У цьому дослідженні оцінювалось, чи мали учасники із зайвою вагою, яким було дозволено вибирати між двома дієтами, кращі результати втрати ваги, ніж у випадкових. Учасники групи вибору обирали дієту з низьким вмістом вуглеводів або дієту з низьким вмістом жиру на основі особистих харчових уподобань та цінностей, тоді як групу порівняння призначали випадковим чином. Середня прогнозована втрата ваги на 48 тижні суттєво не відрізнялася між групою, яку обирали (середня оцінна втрата ваги 5,7 кг), та рандомізованою групою (середня оціночна втрата ваги 6,7 кг). Не було виявлено різниці у дотриманні дієти чи якості життя. Обмеження цього дослідження включають використання лише двох варіантів дієти, зарахування насамперед чоловіків та вимірювання дотримання за допомогою анкет для самостійного звітування. Однак у цьому дослідженні використовувалось консультування щодо переваг при виборі дієти, яке добре узгоджується з амбулаторними умовами, і в цілому показує, що вибір дієти, спрямованої пацієнтом, мало впливає на втрату ваги.