Вибір їжі може вплинути на антибіотик; s ефективність - Chicago Tribune

Коли вашій дитині потрібні антибіотики, вибір дієти може ускладнитися.

вибір

Їжа може допомогти харчуватися організмом та перешкоджати ефективності ліків залежно від того, що їсть ваша дитина та коли.

Антибіотики вбивають неприємних бактерій, що викликають хворобу, але також можуть знищити корисні мікроби, необхідні організму для засвоєння ключових поживних речовин, включаючи кілька вітамінів групи В та вітамін К.

Експерти стверджують, що важливо компенсувати втрачені поживні речовини, або за допомогою полівітамінів, або вживаючи їжу, багату виснаженими вітамінами, наприклад, листові зелені овочі. У той же час їжа та добавки можуть збільшувати, зменшувати або затримувати всмоктування препарату.

Щоб отримати максимальну користь від ліків, переконайтеся, що ваша дитина приймає повну дозування та прочитайте вкладиш. Завжди уточнюйте у свого фармацевта кожен конкретний препарат.

Також: Переконайтеся, що їй справді потрібні антибіотики. Антибіотики виліковують бактеріальні інфекції - це означає, що вони марні проти вірусних інфекцій, таких як застуда або грип, більшість кашлю, бронхіту, нежиті та ангіни, не викликані стрептококом.

Ось кілька порад, щоб забезпечити, щоб дієта дитини оптимізувала процес відновлення:

Спробуйте пробіотики. Деякі штами бактерій, відомі як пробіотики, допомагають уникнути або лікувати діарею, спричинену антибіотиками. Так звані здорові бактерії можна знайти в деяких йогуртах, місо та інших ферментованих продуктах, і вони доступні у вигляді порошків та таблеток. Шукайте "живі" штами Lactobacillus GG та дріжджі Saccharomyces boulardii.