Відгуки; Кікі Уокер Оздоровчий
Щастя - запорука успіху. Якщо ви любите те, що робите, ви досягнете успіху.
"Ти був справді неймовірним, так добре, ми любимо тебе!"
-Джекі Сендлер (Адам Сендлер і сім'я)
Цього року моїм різдвяним подарунком стала Кікі! Коли я вступаю у свої пізні 40-ті роки, моя дружина відчула, що нам обом потрібен невеликий тренінг у відділі харчування та оздоровлення. Одна з моїх найбільших боротьб полягає в тому, що моя робота вимагає величезної кількості подорожей. Я в дорозі принаймні 3/5 днів на тиждень, а іноді це і весь тиждень. Я часто бігаю з аеропортів на зустрічі, щоб розважати великі групи на великі обіди. Цей спосіб життя може ускладнитися, коли ви намагаєтесь бути здоровими!
Кікі допомогла мені зрозуміти, що незалежно від того, де я перебуваю - в аеропорту, готелі чи ресторані, завжди є можливість зробити правильний вибір. Кікі допомогла мені, створивши програми тренувань, які я можу робити в своєму готельному номері або в тренажерному залі готелю. Ці тренування вимагають дуже мало або взагалі не потребують обладнання і є виправданням! Кікі також допомагає мені розважати, не потрапляючи у всі пастки перебування у великій групі. Вона зайде до веб-сайту ресторану і запропонує найкращий вибір їжі або запропонує ідеї перекусів, які заважають мені саботувати, коли я переходжу від однієї зустрічі до наступної.
Вона робить речі простими! Скажу, що, оскільки я працюю з Кікі, я змушений думати, перш ніж замовляти чи купувати щось у місцевому Starbucks. Я намагаюся знайти їжу, яка є цілою і не переробленою, і включила її тренування в мій тижневий розпорядок дня. Мій енергетичний рівень був чудовим, а витривалість, яка мені потрібна, щоб пройти всі мої подорожі та пізні ночі, значно покращилася. Я зараховую все це до простих та ефективних стратегій Кікі.
Я настійно рекомендую Кікі будь-кому, незалежно від вашого способу життя.
-Керівник бізнесу та батько
Нам з чоловіком виповнилося 40 років, і на Різдво цього року я вирішив подарувати нам обом дар здоров’я, настанови і, сподіваюся, дорожню карту на довге і здорове життя. Я знаю Кікі роками і стежив за її успіхом як тренера з оздоровлення/здоров’я. Я чесно кажучи, я ніколи не думав, що мені потрібен тренер, оскільки я вже був активною і в міру здоровою людиною. У нашій сім'ї вже були прийняті деякі чудові звички, і ми не були сім'єю, яка жила на оброблених продуктах та смітті. Незважаючи на все це, я прокинувся одного ранку з Богоявленням, що завжди є чомусь навчитися, і нам не вище кажуть, що ми можемо зробити краще.
Зателефонувати Кікі було найкращим рішенням! Вона допомогла всій моїй родині прийняти кращі звички та навчила нас, як часто найменші результати дають найбільші результати. Все, починаючи з читання інгредієнтів і закінчуючи мантрою «годуйте своє тіло їжею, яку воно визнає», Кікі розбила часто переважний світ харчування та оздоровлення на основні та логічні кроки. Вона вислуховувала історії та допомагала адаптувати плани, які відповідають нашим потребам/боротьбі та цілям. Все, починаючи від замовлення нам вітамінів і закінчуючи тим, щоб дати нам план їжі на тиждень, вона вже провела дослідження і збирає плани, випробувані і перевірені.
Коли я ніколи не робив, я відстежував своє харчування в журналі про їжу. Вона змогла показати мені, як записувати все це насправді може показати, де я недоотримую і де я можу внести деякі зміни. Мені подобається дивитись, з чого я почав, і як мій вибір їжі став більш збалансованим і має більше цілей.
Я б рекомендував Кікі всім, хто хоче покращити своє життя! Незалежно від того, чи є ви новачком у цій оздоровчій подорожі або хочете змінити та вдосконалити вже існуючий, Кікі може допомогти! Вона не пропонує рішення для різання печива, але витрачає час на прослуховування та використовує свої широкі знання, щоб навчати, консультувати та направляти нас у здоровіший напрямок. Дякую Кікі ! Ми кращі завдяки вам!
- Стеф Керран та сім'я
Я маю Кікі Уокер, щоб подякувати за нового та вдосконаленого мене! Кікі - це все, щоб навчити вас їжі та вибору способу життя! Я визнаю, що не завжди роблю правильний вибір, але зараз я роблю вибір з розумінням того, як це вплине на мене! Будучи в 50-х роках, моєї версії дієти та фізичних вправ було просто недостатньо. Вона відкрила мені очі на правильну їжу. Її процес полягає у виборі та допомозі зрозуміти спосіб взаємодії продуктів між собою та спосіб взаємодії з вашим тілом. З позитивними змінами способу життя ви будете на шляху до здоровішого вас. Це ваша подорож, Кікі озброює вас інструментами для успіху. Я вічно вдячний!