Відгуки; Моє харчування; Я
Відгуки
Ми прагнемо розширити можливості наших клієнтів для досягнення цілей оздоровлення.
Нам приємно чути, що ми робимо свою роботу
". Я змогла схуднути та активізуватися ще до вагітності, саме це я і зробила за допомогою Каролін".
Робота з Кароліном була таким чудовим досвідом! Я хотіла схуднути і повернутися у форму до свого чоловіка, і я планувала створити сім’ю, щоб було легше «дати відповідь». Мене хвилювала робота з дієтологом через страх перед судом чи суворою дієтою. З підходом Каролін до їжі це було зовсім не так. Каролін заохочує вас бути здоровою версією себе, живучи своїм життям. Я навчився способів легко замінити свої улюблені, не дуже здорові продукти, зберігаючи їх у своєму житті
Каролін допомагає вам скласти план, якого ви можете дотримуватися, а не жорстку дієту, і регулярно зв’язуватиметься з вами за допомогою тексту або електронної пошти. З нею так легко працювати, і вона дуже хоче, щоб ви досягли успіху. Дотримуватися своїх цілей легше, коли знаєш, що маєш підтримку, як Каролін. Я змогла схуднути і активізуватися ще до вагітності, саме це я і задумала зробити за допомогою Каролін
". Вона придумує план вашого способу життя. Звичайно, мова йде про дієти, але є й інші. Ви будете ЛЮБИТИ її".
Я завжди боровся зі своєю вагою і мав багато виправдань, чому. Каролін застосував інший підхід. На наших сесіях ми обговорювали тригери та звички, які спричинили погане харчування чи запої. Ми розробили план дій, щоб уникнути тих випадків, коли був зроблений невірний вибір. Іноді вона стикається зі мною базою щодня (на моє прохання), щоб просто тримати мене на шляху і штовхати у правильному напрямку. З нею так легко поговорити, не відчуваючи незручностей. Вона придумує план вашого способу життя. Звичайно, мова йде про дієти, але є й більше. Каролін чудовий. Ви будете її ЛЮБИТИ
". Зміни, які вона допомогла мені внести в свій раціон, призвели до загального поліпшення мого самопочуття, збільшення енергії та більш вільного облягання одягу!"
Як і багато хто, я боровся зі своєю вагою і харчувався збалансовано. Раніше я пробував численні дієти, але не міг зберегти втрату ваги. Каролін вислухала мої занепокоєння та розробила індивідуальний підхід до мого поточного режиму харчування та фізичних вправ. Вона внесла невеликі зміни в продукти, які я вже їв, щоб зробити страви більш ситними та поживними. Жодна їжа не була поза межами. Каролін допомагав мені ставити кілька конкретних і досяжних цілей на кожному занятті. Вона також стежила за моїм журналом харчування та щодня вносила пропозиції/коментарі, щоб допомогти мені триматися на шляху. Я дуже вдячний за можливість співпрацювати з нею. Зміни, які вона допомогла мені внести в свій раціон, призвели до загального поліпшення мого самопочуття, збільшення енергії та більш вільного облягання одягу!
". Через 2 місяці їжі краще та здоровіше я нарешті повернувся до того, як я був до появи своєї дитини, і це чудово! Дякую, Каролін"
Після народження першої дитини я не зміг скинути останні 15 кілограмів. Після зустрічі з Кароліном вона внесла невеликі зміни в щоденні страви, усвідомила помилки, які робив, і допомогла мені їх виправити. щотижня повідомляю їй про свою втрату ваги, і вона дуже підбадьорювала протягом усього процесу. Через 2 місяці їжі краще та здоровіше я нарешті повернувся до того, як я був до появи своєї дитини, і це чудово! Дякую, Каролін, я радий, що пішов до вас на консультацію і рекомендую усім, хто хоче схуднути і почувати себе краще.